Các biện pháp khắc phục hiệu quả tại nhà cho mái tóc mềm mượt

làm thế nào để làm cho tóc mềm mượt

Giới thiệu:

Để có một mái tóc mượt mà như lông vũ có lẽ là một mục tiêu chung về tóc mà hầu hết chúng ta đều chia sẻ. Những lọn tóc sáng bóng là một giấc mơ tóc mà hầu như tất cả chúng ta đang chạy theo. Thật không may, tóc của chúng ta có thể trở nên khô khi chúng không có đủ độ ẩm để duy trì độ bóng và kết cấu tự nhiên của tóc.1 Chắc hẳn bạn đang băn khoăn không biết làm thế nào để tóc mềm mượt và óng ả ngay tại nhà. Có rất nhiều biện pháp khắc phục tại nhà để làm cho mái tóc của bạn mềm mượt. Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã ít nhất một lần thử các cách chữa trị khác nhau để có được mái tóc óng ả, mềm mượt. Họ có thể đã hoạt động hoặc không. Điều cần thiết là phải hiểu vấn đề hoàn toàn trước khi cố gắng giải quyết nó. Vì vậy, đã đến lúc bạn phải giải quyết tận gốc vấn đề của tóc để giúp tóc mềm mượt và sáng bóng.

Nguyên nhân nào gây ra tóc khô?

Tóc khô có thể xảy ra do một số lý do, như sau:

  • Khí hậu khô hoặc không khí khô
  • Gội đầu quá nhiều hoặc dùng xà phòng hoặc cồn mạnh để gội
  • Thiếu chất dinh dưỡng (suy dinh dưỡng) trong cơ thể bạn
  • Một rối loạn cảm xúc đặc trưng bởi mong muốn giảm cân dữ dội và từ chối ăn (chán ăn)
  • Sự mất cân bằng nội tiết tố như:
  • Suy giáp (tuyến giáp hoạt động kém)
  • Suy tuyến cận giáp (tuyến cận giáp kém hoạt động)
  • Các bất thường nội tiết tố khác
  • Sấy tóc quá mức1
  • Hội chứng tóc xoăn Menkes là một chứng rối loạn trong đó cơ thể khó hấp thụ đồng, đặc trưng bởi tóc thưa thớt, dễ gãy, xoăn tít, cứng hoặc rối.1,2

Cũng đọc: Các biện pháp tự nhiên tại nhà cho mái tóc dày

Các triệu chứng của tóc khô:

Tóc có thể bị khô vì nhiều lý do. Nó có thể làm mất dầu và độ ẩm và trở nên khô.1 Về mặt vi thể, có thể xem hư tổn tóc của bạn và được gọi là thời tiết. Khi tóc bạn bị hư tổn nặng, tóc cũng có thể bị gãy. Do thời tiết của tóc, bạn có thể bị rối và xoăn tóc.3 Bạn có thể nhận biết độ khô của tóc bằng cách nhìn hoặc sờ vào tóc. Chúng cảm thấy khô khi chạm vào và nhìn vào. Có nhiều biện pháp khắc phục khác nhau được đưa ra trong phần tiếp theo có thể khôi phục độ ẩm và dầu của tóc, đồng thời giúp chúng lấy lại độ bóng và kết cấu của tóc.

Cũng đọc: Các biện pháp khắc phục hiệu quả tại nhà để loại bỏ chấy rận

Các biện pháp khắc phục tại nhà được đề xuất cho mái tóc mềm mượt:

Những người thân yêu và gần gũi của chúng tôi đề xuất một số biện pháp khắc phục tại nhà khi nói đến điều trị tóc. Các biện pháp khắc phục có phạm vi rộng và có thể có hoặc có thể không hiệu quả. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà mà bạn có thể thử để dưỡng tóc và làm cho tóc trở nên bóng mượt. Điều này sẽ trả lời câu hỏi của bạn về ‘làm thế nào để làm cho tóc mềm mượt?’.

1. Dầu dừa

Dầu dừa đã được sử dụng từ bao đời nay để điều trị tóc. Nó mang lại độ bóng và là một chất dưỡng tóc tốt. Ngoài ra, dầu dừa bảo vệ tóc khỏi bị hư tổn và giảm sự mất protein từ đó. Điều này giúp duy trì sức khỏe của tóc.4 Bạn có thể sử dụng nó để làm cho tóc mềm mượt bằng cách chỉ cần xoa bóp dầu lên da đầu và các sợi tóc. Bạn có thể làm ấm dầu trước khi thoa hoặc có thể sử dụng ở nhiệt độ phòng. Để dầu trên tóc qua đêm và gội sạch vào ngày hôm sau có thể là một phương pháp điều trị tại nhà tốt cho mái tóc mềm mượt.

Khuyến nghị của PharmEasy – Dầu dừa vàng Parachute Advansed

2 quả trứng

Trứng là một trong những nguyên liệu phổ biến được sử dụng để làm túi chườm tóc. Nó được sử dụng để làm mềm tóc (như một chất làm mềm). Bạn có thể làm hỗn hợp ủ tóc bằng trứng bằng cách trộn với dầu ô liu và tỏi. Bạn cũng có thể trộn lòng đỏ trứng với dầu hạnh nhân và thoa bằng cách xoa lên da đầu và tóc. Bạn có thể sử dụng nó cùng với mật ong và nghệ.5 Bạn có thể giữ gói thuốc trên tóc một thời gian và sau đó gội sạch bằng nước thường và dầu gội nhẹ. Tuy nhiên, cần phải nghiên cứu thêm để biết được công dụng của trứng trong việc làm tóc mềm mượt tại nhà.

3. Dầu khoáng

Dầu khoáng có thể được sử dụng như một phương thuốc để có được mái tóc mềm mượt vì nó giúp giảm sự chẻ ngọn của tóc. Dầu khoáng không gây ra tình trạng hư tổn tóc ngược lại; tuy nhiên, khả năng lây lan lên sợi tóc của nó rất đáng khen ngợi. Do đặc tính này, dầu khoáng có thể tạo thành một lớp trên các sợi tóc và giúp chải tóc dễ dàng hơn, giảm số lượng tóc chẻ ngọn và tạo độ bóng cho tóc.3 Bạn có thể chỉ cần xoa bóp trong dầu khoáng (ở nhiệt độ phòng) mà bạn lựa chọn trên da đầu và sợi tóc và để một lúc. Sau đó, bạn có thể chải tóc bằng lược và gội sạch dầu bằng dầu gội nhẹ để đạt được những lợi ích của nó. Bạn cũng có thể trộn nó với dầu ô liu và thoa lên tóc.

READ:  15 kiểu dáng mới nhất của Khafif Mehndi và các đặc sản của nó!

4. Dầu Argan Ma-rốc

Dầu argan Ma-rốc được lấy từ cây argan có nguồn gốc từ Ma-rốc. Loại dầu này hiện là loại dầu ăn đắt nhất trên thế giới. Không có bằng chứng khoa học cụ thể liên quan đến việc sử dụng dầu argan Ma-rốc cho tóc. Tuy nhiên, nó được cho là có tác dụng có lợi cho tóc vì nó giúp giữ ẩm cho tóc và làm cho tóc thấm nước, giúp ích cho sức khỏe của tóc.3 Bạn có thể sử dụng dầu argan Ma-rốc để massage da đầu. Bạn có thể để dầu trên tóc qua đêm và gội đầu vào ngày hôm sau để có được mái tóc mềm mượt và óng ả.

Khuyến nghị của PharmEasy – Khadi Organique Moroccan Argan Hair Oil

5. Nha đam

Nha đam có thể giúp cải thiện sức khỏe của tóc và da đầu, trực tiếp hoặc góp phần vào các yếu tố khác; đây là những gì nhiều nghiên cứu đã chỉ ra. Nó có hiệu quả trong việc loại bỏ nhiều vi sinh vật (vi rút, vi khuẩn và nấm) khỏi da đầu, bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và dưỡng ẩm cho tóc.6 Do đó, nó có rất nhiều lợi ích cho tóc. Phần thịt của lá nha đam có thể dùng để đắp trực tiếp lên đầu và tóc. Để làm phương pháp điều trị tại nhà cho mái tóc mềm mượt, bạn có thể trộn gel lô hội với dầu ô liu và thoa dầu này lên tóc. Sau đó, để nó trong một thời gian trước khi rửa sạch. Sử dụng lô hội có thể là một phương pháp điều trị tại nhà tốt để làm cho tóc mềm mượt và sáng bóng tại nhà.

Khuyến nghị của PharmEasy – Gel Aloevera hỗ trợ sức khỏe

6. Bơ hạt mỡ

Bơ hạt mỡ có thể được sử dụng để dưỡng ẩm cho da đầu và tóc. Nó được lấy từ hạt của một loại cây có nguồn gốc từ Châu Phi, được gọi là cây Shea. Bơ hạt mỡ thu được có màu ngà và được sử dụng để điều chế các sản phẩm tắm khác nhau như kem và dầu gội. Nó có đặc tính giữ ẩm và làm mềm tóc.7 Nó có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị tại nhà cho mái tóc mềm mượt bằng cách trộn với một loại dầu thích hợp mà bạn lựa chọn và pha loãng. Nếu bạn có thể tìm thấy bơ hạt mỡ thô, bạn có thể sử dụng trực tiếp và thoa lên tóc và da đầu. Sau khi thoa, hãy đợi một giờ trước khi gội đầu bằng dầu gội nhẹ và nước thường.

Khuyến nghị của PharmEasy – Xà phòng bơ hạt mỡ Asili

7. Cỏ cà ri

Cỏ cà ri là một loại thảo mộc có mùi thơm và rất tốt cho sức khỏe của tóc. Nó cũng ngăn ngừa rụng tóc và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Cỏ ca ri có chứa nhiều thành phần hoạt tính sinh học, do đó nó sở hữu các đặc tính có lợi như vậy.số 8 Bạn có thể sử dụng dầu cỏ cà ri để có được mái tóc dài và mềm mượt. Bạn có thể đun sôi một vài hạt cỏ cà ri trong dầu dừa và thoa chúng lên tóc và da đầu. Khi dầu nguội bớt, bạn có thể dùng dầu này để xoa bóp đầu. Để dầu này qua đêm trên tóc và gội sạch vào ngày hôm sau để có được mái tóc mềm mượt. Cỏ ca ri cũng có mặt trong các công thức thảo dược khác nhau giúp tăng cường sức khỏe của tóc.

8. Hương thảo

Hương thảo là một loại cây bụi phổ biến được tìm thấy ở nhiều nơi trên thế giới. Nó được sử dụng vì giá trị y học để kiểm soát các bệnh khác, nhưng nó cũng có thể được sử dụng để có được mái tóc khỏe mạnh và mềm mượt. Nó có đặc tính kích thích sự phát triển của tóc.số 8 Những công dụng này cho thấy hương thảo có tác dụng hữu ích đối với tóc. Bạn có thể lấy một ít lá hương thảo và đun sôi với một ít dầu dừa hoặc dầu ô liu để đạt được những lợi ích của nó. Bạn có thể để dầu này trên đầu qua đêm và gội sạch bằng dầu gội nhẹ vào ngày hôm sau.

Cũng đọc: Các biện pháp khắc phục tại nhà tự nhiên cho cổ đen

READ:  Đi bộ nhanh: 6 sai lầm phổ biến bạn phải tránh

Khi nào cần tìm kiếm trợ giúp y tế?

Bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế từ bác sĩ da liễu (bác sĩ da và tóc) nếu bạn:

  • Đang bị rụng tóc hoặc gãy tóc
  • Nhận thấy rằng tóc không tốt hơn bằng cách sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
  • Có các triệu chứng không giải thích được dưới bất kỳ hình thức nào1

Sự kết luận:

Tóc khô có thể gây trở ngại cho ước mơ có được mái tóc mềm mượt của bạn. Các lý do khiến tóc khô có thể bao gồm từ việc bạn sấy tóc quá nhiều và khí hậu khô hanh đến sự mất cân bằng nội tiết tố. Dù lý do là gì, bạn cũng có thể thử loại bỏ tóc khô xơ và có được mái tóc mềm mượt bằng cách thử một số phương pháp điều trị tại nhà như dầu dừa, trứng, dầu argan, v.v. Hãy thử các biện pháp này và xem loại nào phù hợp hơn với bạn và tóc của bạn. Tuy nhiên, nếu tình trạng khô da vẫn tiếp diễn hoặc bạn nhận thấy các triệu chứng không thể giải thích được, hãy chắc chắn rằng bạn đã đến gặp bác sĩ da liễu và xin tư vấn y tế.

Cũng đọc: Các biện pháp khắc phục hiệu quả tại nhà để chống lão hóa

Các câu hỏi thường gặp:

Dầu dừa có thể phục hồi tóc khô và hư tổn không?

Đúng vậy, dầu dừa có thể giúp phục hồi tóc hư tổn và ngăn ngừa hư tổn thêm bằng cách giảm sự mất protein từ tóc. Nó cũng dưỡng ẩm cho tóc, do đó tạo độ bóng cho tóc.4

Trứng có thể được sử dụng như một gói tóc?

Có, bạn có thể sử dụng trứng để làm hỗn hợp ủ tóc vì chúng cung cấp độ ẩm cho tóc. Bạn có thể sử dụng trứng bằng cách thêm dầu ô liu và tỏi vào chúng. Bạn cũng có thể thêm mật ong và nghệ hoặc trộn lòng đỏ trứng với dầu hạnh nhân.5 Bạn có thể ủ mặt nạ tóc này trong vòng 30 – 40 phút trên tóc và sau đó gội sạch bằng dầu gội nhẹ và nước.

Than có lợi cho việc có được mái tóc mềm mượt không?

Không, không có báo cáo nào về việc than củi có tác dụng hữu ích để có được mái tóc mềm mượt.

Tóc có thể bị khô nếu chúng ta sấy quá nhiều không?

Có, nếu bạn sấy tóc quá mức, nó có thể làm khô tóc.1 Bạn có thể thử một số phương pháp điều trị tại nhà như trứng, dầu dừa và lô hội để có được mái tóc mềm mượt.

Tôi có thể có được mái tóc mềm mượt bằng cách thoa hạt tiêu lên tóc không?

Không. Không có bằng chứng về tác dụng có lợi của hạt tiêu trong việc có được mái tóc mềm mượt.

Hormone tuyến giáp ít có gây khô tóc không?

Có, suy giáp (tuyến giáp hoạt động kém dẫn đến giảm hormone tuyến giáp) có thể gây khô tóc.1

Làm thế nào để làm cho tóc mềm mượt?

Bạn có thể thử một vài phương pháp điều trị tại nhà, đây là những cách tự nhiên để có được mái tóc mềm mượt. Bạn có thể thử dùng dầu dừa, trứng, dầu Ma-rốc, dầu khoáng, v.v.3–5

Người giới thiệu:

1. Làm khô tóc [Internet]. MedlinePlus. Năm 2020 [cited 2022 Jun 1]. Có tại: https://medlineplus.gov/ency/article/003245.htm

2. Bệnh Menkes. [Internet]. MedlinePlus. [cited 2022 Jun 1]. Có tại: https://medlineplus.gov/ency/article/001160.htm

3. Dias MFRG. Mỹ phẩm tóc: Tổng quan. Int J Trichology [Internet]. 2015; 7 (1): 2–15. Có tại: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

4. Sursinh Vala G, Vala GS, Kapadiya PK. Lợi ích y học của Dầu dừa (Một bài báo đánh giá). In) Int J Life Sci Res [Internet]. 2014; 2: 124–6. Có sẵn từ: https://www.researchgate.net/publication/280574942

5. Zaid AN, Jaradat NA, Eid AM, Al Zabadi H, Alkaiyat A, Darwish SA. Khảo sát dân tộc học về các phương pháp điều trị tại nhà được sử dụng để điều trị tóc và da đầu và các phương pháp điều chế chúng ở Bờ Tây-Palestine. BMC bổ sung Altern Med [Internet]. 2017; 17 (1): 1–15. Có tại: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

6. Noreen S. Cái nhìn cận cảnh về Aloe Vera Barbadensis và ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe của tóc. 2020; (tháng 7). Có sẵn từ: https://www.researchgate.net/publication/342588964_A_Close_Look_at_Aloe_Vera_Barbadensis_and_It’s_Effect_on_Hair_Health

7. Israel MO. Ảnh hưởng của việc sử dụng Bơ hạt mỡ tại chỗ và trong chế độ ăn uống đối với động vật. Am J Life Sci [Internet]. 2014; 2 (5): 303. Có sẵn từ: http://www.sciencepublishinggroup.com/journal/paperinfo.aspx?journalid=118&doi=10.11648/j.ajls.20140205.18

8. Patel S, Sharma V, Chauhan N, Thakur M, Dixit VK. Tăng trưởng tóc: Tập trung vào tác nhân trị liệu bằng thảo dược. Curr Drug Discov Technol [Internet]. 2015 ngày 4 tháng 8 [cited 2022 Mar 29]; 12 (1): 21–42. Có sẵn từ: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26058803/

Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin được đưa vào trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không nhằm mục đích thay thế cho việc điều trị y tế của một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Do nhu cầu cá nhân riêng biệt, người đọc nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của họ để xác định mức độ phù hợp của thông tin đối với tình trạng của người đọc.

Tham khảo thêm: https://thegioikinhnghiem.com/

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

Kinh Nghiệm Hay Mỗi Ngày
Logo
Enable registration in settings - general