Các biện pháp khắc phục tại nhà tự nhiên cho lỗ chân lông mở

điều trị mở lỗ chân lông tại nhà

Giới thiệu:

Nhiều người trong chúng ta đã từng gặp phải tình trạng nổi mụn khó chịu trong những năm tháng tuổi thiếu niên sôi nổi của mình. Thường tình trạng mụn nặng là do lỗ chân lông to, hở. Lỗ chân lông to hoặc hở trên da là một vấn đề thẩm mỹ mà nhiều người trong chúng ta phải đối mặt. Tình trạng thẩm mỹ như thế này có thể không nguy hiểm đến tính mạng và không liên quan đến bất kỳ khó khăn đáng kể nào trong cuộc sống nhưng chúng chắc chắn ảnh hưởng đến hạnh phúc tình cảm và hình ảnh bản thân của một người.

Lỗ chân lông trên da không là gì khác ngoài lỗ mở của các nang lông tiết bã nhờn, tức là các tuyến mồ hôi và dầu trên da. Chúng có thể là một mối quan tâm thẩm mỹ đáng kể, đặc biệt là đối với phụ nữ. Xác định nguyên nhân là bước đầu tiên rõ ràng để có hướng điều trị thích hợp. Chuyên gia da liễu hoặc bác sĩ da liễu có thể tư vấn phương pháp điều trị phù hợp tùy theo mức độ tình trạng của bạn.1

Giả sử sự xuất hiện của các lỗ chân lông hở trên mặt khiến bạn khó chịu hoặc khiến bạn bất an về tâm lý, bạn phải tìm đến bác sĩ chuyên khoa da để được giải quyết nhanh chóng.

Nguyên nhân nào gây ra lỗ chân lông mở?

Lỗ chân lông mở hoặc mở rộng có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, giới tính và sắc tộc. Nguyên nhân của lỗ chân lông mở là

  • Bóng dầu do sản xuất quá nhiều bã nhờn
  • Da lỏng lẻo xung quanh lỗ chân lông
  • Tóc mọc dày1

Tình trạng này có thể là kết quả của các yếu tố như

  • Tình dục
  • Di truyền học
  • Sự lão hóa
  • Tiếp xúc với bức xạ tia cực tím
  • Mụn
  • Seborrhoea
  • Xenobiotics hài hước1

Cũng đọc: Các biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho mụn đầu trắng

Các triệu chứng của lỗ chân lông mở:

Các triệu chứng bao gồm sự hiện diện của các lỗ lớn giống như chấm có thể nhìn thấy trên da. Các lỗ chân lông hở có thể có ba loại, theo một nghiên cứu khoa học: Lỗ chân lông nhìn thấy được (0,1–0,6 mm2), Lỗ chân lông mở rộng (0,3–0,6mm2), và lỗ chân lông trên da nhúng mụn đầu đen. 1

Các biện pháp khắc phục tại nhà được đề xuất cho lỗ chân lông mở:

Bạn có thể sử dụng các biện pháp khắc phục này để giúp khắc phục ít nhất một số lỗ chân lông bị hở nếu không phải tất cả. Ngoài ra, các biện pháp này còn giúp bạn chăm sóc da, ngăn ngừa hình thành lỗ chân lông thông thoáng hơn, giữ cho làn da khỏe mạnh toàn diện và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Các thành phần được đề cập dưới đây là tất cả các biện pháp tự nhiên cho lỗ chân lông mở.

1. Trái đất của Fuller:

Da bị kích ứng, tổn thương hoặc sưng tấy có thể khiến lỗ chân lông nổi rõ hơn.2 Fuller earth hoặc Multani mitti là một thành phần tuyệt vời cho làn da bị kích ứng và trầm trọng hơn. Áp dụng trái đất của Fuller có thể mang lại cho bạn tác dụng làm mát và làm dịu da. Nó giúp loại bỏ các tạp chất khỏi da.3 Nó là một phương pháp khắc phục hiệu quả cho da nhờn và dễ bị kích ứng. Nó cũng giúp loại bỏ sưng tấy và làm dịu da.4

Để sử dụng Multani mitti cho lỗ chân lông to, bạn có thể đắp mặt nạ bằng Multani mitti và một ít nước hoa hồng. Trộn chúng để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Áp dụng hỗn hợp này đều trên da. Rửa sạch bằng nước sau khi khô và lau khô bằng khăn sạch. Bạn cũng có thể thay nước hoa hồng bằng sữa chua hoặc nước ép cà chua.

Khuyến nghị của PharmEasy – Mặt nạ Vlcc Ayurveda Multani Mitti

2. Bột mì:

Bột Gram, thường được gọi là Besan, không gì khác ngoài bột được lấy từ đậu xanh xay. Bột ngũ cốc đã được sử dụng rộng rãi trong nhiều lứa tuổi vì lợi ích làm đẹp của nó. Bạn có thể sử dụng bột mì để tẩy tế bào chết và làm sạch da. Nó cũng giúp giảm độ nhờn trên da.4

Bạn có thể đắp mặt bằng bột ngọt, sữa chua và dầu ô liu. Trộn các thành phần này thành một hỗn hợp nhuyễn. Áp dụng gói mặt này trên khuôn mặt của bạn. Hãy để nó khô. Rửa sạch bằng nước lạnh. Sau khi rửa mặt sạch, bạn có thể chườm đá lên mặt và thoa một ít kem dưỡng ẩm dạng nước sau đó.

3. Yến mạch:

Keo yến mạch mang lại nhiều lợi ích cho da. Keo yến mạch có thể giúp bạn giảm ngứa và kích ứng da. Nó cũng bảo vệ làn da bị tổn thương khỏi các tác nhân có hại từ bên ngoài. Hydrat hóa là vô cùng cần thiết cho sức khỏe làn da để duy trì chức năng hàng rào của nó. Đắp bột yến mạch dạng keo có thể giúp giữ độ ẩm cho da và giữ nước cho da.5 Tất cả những lợi ích này giúp duy trì sức khỏe của làn da và ngăn ngừa nó bị hư hại. Lỗ chân lông trên da có vẻ to hơn ở những làn da bị kích ứng và tổn thương.2

READ:  4 Gói Dưỡng Tóc Henna Hiệu Quả Để Kiểm Soát Gàu

Bạn có thể đắp mặt nạ bằng bột yến mạch. Lấy bột yến mạch dạng keo và trộn với mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp này đều lên mặt và để khô. Sau khi khô, rửa sạch bằng nước ấm. Thoa kem dưỡng ẩm như một bước cuối cùng.

4. Đá viên:

Đá viên có thể giúp bạn chống lại vấn đề lỗ chân lông hở. Lăn vài viên đá lạnh lên da có thể giúp bạn làm căng da mặt và đóng các lỗ chân lông đang mở. Nó cũng sẽ giúp bạn làm dịu và làm đều màu da. Bạn cũng có thể thoa đá viên lên mặt sau khi đắp mặt nạ.3

5. Tẩy tế bào chết:

Tẩy tế bào chết có thể giúp bạn làm mờ lỗ chân lông. Tìm cách tẩy tế bào chết đúng cách mà không gây hại cho da. Nếu chưa quen với quá trình tẩy da chết, bạn có thể liên hệ với bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ da liễu. Họ có thể giúp bạn tìm ra phương pháp tốt nhất cho loại da của bạn.2

Bạn có thể làm mặt nạ tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch dạng keo. Trộn keo yến mạch, mật ong và lòng trắng trứng vào bát để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Chà xát nhẹ nhàng hỗn hợp này lên mặt và để một lúc. Rửa sạch bằng nước và dùng khăn mềm thấm khô nhẹ nhàng. Một cách khác là bạn chỉ cần trộn bột yến mạch dạng keo và một ít nước để tạo thành hỗn hợp nhuyễn và thực hiện theo các bước trên.

Cũng đọc: Các biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho môi khô

6. Kem chống nắng:

Tác hại của ánh nắng mặt trời có thể khiến da bạn kém săn chắc. Bạn có thể nhận thấy nhiều lỗ chân lông trên da hơn vì da mất đi độ săn chắc. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) từ 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, bất kể thời tiết bên ngoài.2

Khuyến nghị của PharmEasy – Gel chống nắng La Shield Spf 40

7. Sản phẩm chăm sóc da không gây mụn:

Thuật ngữ không gây mụn có nghĩa là sản phẩm không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn ngừa hình thành mụn bọc hoặc mụn nhọt. Lỗ chân lông bị tắc có thể nở ra và dễ nhận thấy hơn. Để tránh điều này, bạn nên sử dụng các sản phẩm có ghi “không chứa dầu”, “không gây mụn” và “không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn”.2

8. Làm sạch da mặt:

Da nhờn hoặc lỗ chân lông bị tắc có thể khiến lỗ chân lông trên mặt bạn nổi rõ hơn. Làm sạch da mặt hai đến ba lần một ngày có thể giúp bạn ngăn ngừa tình trạng bóng dầu và tắc nghẽn lỗ chân lông. Trong khi rửa mặt, hãy lưu ý những điều sau.

  • Rửa mặt nhẹ nhàng; dùng lực quá mạnh có thể làm tổn thương da, gây sưng tấy. Ngoài ra, da bị sưng tấy có thể làm cho lỗ chân lông trở nên rõ ràng hơn.
  • Dùng nước ấm để rửa mặt. Sử dụng nước quá nóng có thể khiến da bị tổn thương, khiến lỗ chân lông to ra.
  • Sử dụng chất tẩy rửa không gây mụn cho da của bạn. Để tránh tình trạng bít lỗ chân lông và kích ứng da.2

9. Chế độ ăn uống:

Việc sản xuất quá nhiều bã nhờn có thể dẫn đến lỗ chân lông to ra. Bã nhờn được tiết ra bởi các tuyến bã nhờn bên dưới da. Thực phẩm bạn ăn có thể cung cấp chất nền để sản xuất bã nhờn. Thực hiện theo một chế độ ăn uống thích hợp có thể giúp bạn loại bỏ lỗ chân lông to trên khuôn mặt bằng cách giảm tiết bã nhờn. Bạn có thể tránh thực phẩm có chỉ số đường huyết cao.1 Một số ví dụ,

  • Thực phẩm chế biến, ví dụ, khoai tây chiên
  • Thức ăn nhanh như bánh mì kẹp thịt và pizza
  • Thực phẩm hỗ trợ như bánh mì trắng, bánh rán
  • Đồ uống có đường như soda, đồ uống thể thao và trà ngọt6

Cũng đọc: Các biện pháp khắc phục tự nhiên tại nhà cho da nhờn

Khi nào cần tìm kiếm trợ giúp y tế:

Nếu lỗ chân lông hở gây nổi mụn dai dẳng, ngứa quá nhiều, mụn lớn chứa nhiều mủ hoặc để lại quá nhiều vết thâm, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa da và thực hiện các biện pháp điều trị cần thiết.

READ:  9 Hình ảnh và Thiết kế Hình xăm Đồng hồ cát hàng đầu!

Nếu lỗ chân lông hở trên da khiến bạn cảm thấy không thoải mái về ngoại hình của mình hoặc khiến bạn căng thẳng về tâm lý, bạn có thể tìm đến sự trợ giúp y tế từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Sự kết luận:

Lỗ chân lông mở là vấn đề thẩm mỹ ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi và giới tính. Tuy nhiên, phụ nữ có thể bị ảnh hưởng nhiều hơn bởi tác động của nó. Lỗ chân lông mở có thể do sản xuất quá nhiều bã nhờn, lông mọc dày và da thiếu săn chắc. Tùy thuộc vào nguyên nhân, điều trị có thể được cung cấp bởi bác sĩ chuyên khoa da. Bạn cũng có thể sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà để làm dịu lỗ chân lông bị hở. Ví dụ: bạn có thể sử dụng các nguyên liệu như đất của Fuller, bột mì hoặc yến mạch để làm mặt nạ. Những gói mặt này có thể giúp bạn loại bỏ lỗ chân lông mở và làm cho làn da khỏe mạnh.

Cũng đọc: Các biện pháp khắc phục hiệu quả tại nhà để chống lão hóa

Các câu hỏi thường gặp:

Các biện pháp tự nhiên tại nhà cho lỗ chân lông mở trên da là gì?

Các biện pháp tự nhiên có thể được sử dụng để điều trị lỗ chân lông mở tại nhà là trái đất, bột mì và yến mạch của Fuller. Bạn có thể đắp mặt bằng bột đất hoặc bột mì của Fuller để giúp lỗ chân lông thông thoáng. Bạn có thể thoa keo yến mạch lên da để làm dịu lỗ chân lông mở và cung cấp nước cho da. Những biện pháp tự nhiên này có thể giúp bạn chăm sóc da tại nhà.3–5

Làm thế nào để thu nhỏ lỗ chân lông trên ô sin?

Bạn có thể giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông trên da bằng cách chăm sóc da đúng cách. Để chăm sóc da, bạn nên rửa sạch da hai lần một ngày bằng nước ấm, sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, thoa kem chống nắng hàng ngày, tẩy tế bào chết cho da thường xuyên và duy trì chế độ ăn uống phù hợp. Ngoài ra, bạn có thể chọn các sản phẩm có các cụm từ như “không chứa dầu”, “không gây mụn” và “sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn” được ghi trên đó.1,2 Những biện pháp khắc phục này có thể giúp bạn làm cho da khỏe mạnh và giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông trên da.

Da nhờn có thể gây ra tình trạng mở lỗ chân lông?

Đúng vậy, da dầu có thể làm cho lỗ chân lông đã mở có thể nổi rõ hơn. Sản xuất quá nhiều bã nhờn là nguyên nhân làm cho da nhờn. Đó cũng là một trong những nguyên nhân khiến lỗ chân lông trên da bị hở.1

Lợi ích của việc sử dụng Multani mitti cho lỗ chân lông mở là gì?

Multani mitti có thể giúp bạn loại bỏ dầu thừa, giảm sưng tấy, đồng thời làm dịu và làm dịu da.

Những yếu tố này là nguyên nhân khiến lỗ chân lông trên da nổi rõ hơn.2–4 Bạn có thể sử dụng Multani mitti dưới dạng gói mặt.

Lăn đá có giúp lỗ chân lông to trên da mặt không?

Đúng vậy, lăn đá viên lên mặt có thể giúp bạn đóng các lỗ chân lông đang mở và làm căng da.3

Người giới thiệu:

1. Lee SJ, Seok J, Jeong SY, Park KY, Li K, Seo SJ. Lỗ chân lông trên khuôn mặt: Định nghĩa, Nguyên nhân và Các lựa chọn điều trị. Phẫu thuật Dermatol. Ngày 23 tháng 3 năm 2016; 42 (3): 277–85. Có sẵn từ: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26918966/

2. Viện Da liễu Hoa Kỳ. Điều gì có thể điều trị lỗ chân lông to trên khuôn mặt? [Internet]. [cited 2022 Jun 2]. Có tại: https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/face/treat-large-pores

3. Yadav N, Yadav R. Chuẩn bị và Đánh giá Mặt nạ Thảo dược. Tạp chí Quốc tế về Nghiên cứu Khoa học Gần đây. 2015; 6 (5): 4334–7. Có sẵn từ: https://www.mchemist.com/herboglo/pdf/4%20rakta%20chandan.pdf

4. Pal RS, Pal Y, Wal P. Chuẩn bị và Tiêu chuẩn hóa Gói Mặt Thảo Dược Tại Nhà. Tạp chí Da liễu Mở. 2017 Ngày 7 tháng 11; 11 (1): 72–80. Có sẵn từ: https://pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf

5. Makdisi J, Kutner A, Friedman A. Yến mạch và Sức khỏe làn da. Dinh dưỡng và Công nghệ Yến mạch. 2013 Ngày 18 tháng 11; 311–31. Có sẵn từ: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/9781118354100.ch15

6. Phòng khám Cleveland. Chỉ số đường huyết và cách nó ảnh hưởng đến chế độ ăn uống của bạn – [Internet]. [cited 2022 Jun 10]. Có sẵn từ: https://health.clevelandclinic.org/glycemic-index/

Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin được đưa vào trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không nhằm mục đích thay thế cho việc điều trị y tế của một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Do nhu cầu cá nhân riêng biệt, người đọc nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của họ để xác định mức độ phù hợp của thông tin đối với tình trạng của người đọc.

Tham khảo thêm: https://thegioikinhnghiem.com/

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

Kinh Nghiệm Hay Mỗi Ngày
Logo
Enable registration in settings - general