Các biện pháp khắc phục tự nhiên tại nhà cho các vấn đề về xoang

phương pháp điều trị tại nhà cho xoang

Giới thiệu:

Bạn có thể cảm thấy áp lực trên mặt và nghĩ rằng đó chỉ là do cảm lạnh hoặc dị ứng mà bạn mắc phải. Tuy nhiên, cùng với đó, bạn có thể cảm thấy nặng nề ở trán và giữa mắt. Nó có thể không phải chỉ vì lạnh. Nó có thể là do một tình trạng gọi là viêm xoang. Viêm xoang là vấn đề về xoang phổ biến nhất. Khi các khoảng trống trong đầu của chúng ta (các xoang) thường chứa đầy không khí bị chứa đầy chất lỏng, nó được gọi là viêm xoang. Đây còn được gọi là viêm tê giác, tê giác có nghĩa là mũi. Sưng xoang hầu như luôn có nghĩa là mô mũi cũng sưng tấy, do đó có tên như vậy.1 Chúng ta hãy tìm hiểu thêm về những gì có thể gây ra tình trạng này và làm thế nào chúng ta có thể sử dụng các biện pháp tự nhiên để giảm bớt nó.

Nguyên nhân nào gây ra các vấn đề về xoang?

Chặn các khoang chứa đầy không khí (xoang) của đầu với chất lỏng do niêm mạc mô bị sưng là nguyên nhân gây ra các vấn đề về xoang hoặc viêm xoang. Vết sưng có thể do vi khuẩn, nấm hoặc vi rút gây ra.1 Các điều kiện cụ thể mà điều này có thể xảy ra là:

  • Suy yếu hệ thống miễn dịch do thuốc hoặc bệnh tật
  • Dị ứng, đặc biệt là khi thay đổi theo mùa, bao gồm cả dị ứng do nấm mốc, một dạng nấm
  • Mô phát triển trong mũi được gọi là polyp mũi.
  • Phần mũi nhô cao, được gọi là vách ngăn mũi, có thể di chuyển nhiều hơn về một bên và gây tắc nghẽn. Đây được gọi là lệch vách ngăn mũi.
  • Do col chung
  • Ở trẻ sơ sinh bú bình hoặc sử dụng núm vú giả khi nằm
  • Những người hút thuốc dễ bị viêm xoang.1

Cũng đọc: Các biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho chứng ngủ ngáy

Các triệu chứng của các vấn đề về xoang:

Bạn có thể khó phân biệt vấn đề về xoang với cảm lạnh thông thường và dị ứng.1 Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến của bệnh viêm xoang:

  • Chảy nước mũi màu xanh lá cây hoặc vàng đặc
  • Nhức đầu hoặc đau răng hoặc tai
  • Áp lực lên mặt, đặc biệt là xung quanh mắt, trán và mũi
  • Ho
  • Sốt
  • Hơi thở có mùi hôi (chứng hôi miệng)
  • Chất nhầy chảy xuống cổ họng của bạn (nhỏ giọt sau mũi)1

Cũng đọc: Các biện pháp khắc phục chứng thở khò khè đơn giản tại nhà

Các biện pháp khắc phục tại nhà được đề xuất cho các vấn đề về xoang:

Nếu bạn đã từng bị viêm xoang, bạn sẽ biết cảm giác của nó như thế nào. Có áp lực giữa mắt và trán, đau đầu và nghẹt mũi.1 Nó có thể khá bất tiện và có thể gây ra nhiều khó chịu. Tuy nhiên, có một số biện pháp tự nhiên tại nhà được liệt kê dưới đây mà bạn có thể thử để loại bỏ các triệu chứng này.

1. Dứa

Dứa có rất nhiều lợi ích đối với bệnh viêm xoang. Kết quả thử nghiệm lâm sàng cho thấy dứa có thể giúp giảm viêm niêm mạc mũi, giảm khó thở và khó chịu ở mũi dưới. Tất cả những đặc tính này đều có lợi trong việc kiểm soát các triệu chứng của bệnh viêm xoang.2 Do đó, bạn có thể sử dụng dứa như một phương pháp điều trị tại nhà chỉ bằng cách ăn chúng như một loại trái cây hoặc uống nó như một loại nước ép trái cây.

2. Gừng

Gừng có đặc tính giảm viêm và hoạt động như một chất chống oxy hóa. Điều này có thể chịu trách nhiệm về lợi ích của nó đối với các vấn đề về xoang. Gừng, cùng với trà xanh, có thể rất có lợi cho bệnh dị ứng và viêm xoang vì nó ngăn chặn tình trạng viêm.2 Do đó, bạn có thể thêm gừng vào trà xanh và uống để gặt hái những lợi ích của nó.

READ:  10 kiểu tóc đẹp nhất cho chức năng Haldi | Lễ Pithi 2022

3. Mật ong Manuka

Mật ong Manuka là một loại mật ong khác được lấy từ hoa của loài Leptospermum (cây chè). Những bông hoa cây trà này có nguồn gốc từ Úc và New Zealand. Mật ong Manuka có khả năng chống lại vi khuẩn, đặc biệt là Pseudomonas aeruginosa và Staphylococcus aureus.2 Do đó, nó có thể giúp kiểm soát bệnh viêm tê giác mạc. Bạn có thể sử dụng mật ong Manuka bằng cách pha vào nước ấm và uống như trà.

4. Cineole

Cineole là một dẫn xuất phổ biến của dầu bạch đàn. Nó có mặt trong nhiều loại tinh dầu thực vật và có nhiều tác dụng chữa bệnh khác nhau. Nó ngăn chặn tình trạng viêm, tăng độ thanh thải của niêm mạc mũi và giảm đau. Ngoài ra, nó có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của bệnh viêm xoang.2 Bạn có thể sử dụng cineole có trong nhiều loại dầu và thoa lên trán, mũi và tai. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt dầu vào nước ấm và uống.

5. Dầu gan cá tuyết

Trong một nghiên cứu, dầu gan cá tuyết như một lựa chọn điều trị cho bệnh viêm tê giác đã được nghiên cứu và kết quả rất khả quan. Hầu hết những người tham gia nghiên cứu đều cho thấy sự cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm xoang và giảm số lần đến bệnh viện.2 Tuy nhiên, cần có nhiều nghiên cứu hơn trong lĩnh vực này vì có rất ít nghiên cứu cho thấy hiệu quả của dầu gan cá đối với bệnh viêm xoang. Bạn có thể dùng dầu gan cá hoặc dầu gan cá ngoài chợ ở dạng lỏng và dùng để nấu ăn hoặc trộn một ít vào nước hoặc sữa rồi uống.

Khuyến nghị của PharmEasy – Viên nang dầu gan cá tuyết Seacod 110

6. Nghệ

Củ nghệ, còn được gọi là Haldi, được sử dụng rộng rãi vì các đặc tính y học của nó, đặc biệt là ở Ấn Độ và Trung Quốc. Nó có các thành phần sinh hóa khác nhau mang lại đặc tính giảm viêm và hoạt động như một chất chống oxy hóa. Công dụng của nghệ rất rộng; do đó, nó cũng được sử dụng trong việc điều trị viêm xoang. Ở Ayurveda, nghệ được sử dụng để kiểm soát viêm xoang, cảm lạnh, ho và sổ mũi.3 Bột nghệ có thể làm giảm sự khởi phát của dị ứng, có thể gây viêm xoang.4 Vì vậy, bạn có thể tận dụng nó bằng cách trộn một chút tinh bột nghệ vào sữa ấm và uống.

7. Thuốc nhỏ mũi

Một số loại thảo mộc và dầu được sử dụng để làm giảm viêm xoang. Những loại dầu này được sử dụng làm thuốc nhỏ mũi, còn được gọi là nasiyam. Chiết xuất từ ​​lá hoặc hoa của cây thumbai (tên tiếng Tamil), còn được gọi là Chhota halkusa hoặc Gophaa trong tiếng Hindi, có lợi cho việc kiểm soát viêm xoang. Bạn có thể nhỏ một vài giọt vào mũi và hít chúng. Dầu gừng khô cũng có thể được sử dụng làm thuốc nhỏ mũi để đối phó với bệnh viêm xoang.4

Khuyến nghị của PharmEasy – Otrivin Dưỡng ẩm cho Người lớn Chai 10ml Thuốc nhỏ mũi

8. Hít phải hơi

Hít hơi có thể hữu ích cho bệnh viêm xoang vì nó làm thông mũi, dẫn đến thoát dịch xoang dễ dàng. Đây là một biện pháp khắc phục đơn giản, và tất cả những gì bạn cần làm là đun sôi nước và hít hơi. Để có thêm lợi ích, bạn có thể thêm một vài thành phần như lá chanh, toàn bộ cây lá ngón (Gophaa), hoặc lá tulsi vào nước khi đang sôi.4

Cũng đọc: Các biện pháp khắc phục tại nhà tự nhiên cho bệnh viêm phổi

Khi nào cần tìm trợ giúp y tế?

Nói chung, tự chăm sóc có vẻ hữu ích với các vấn đề về xoang. Tuy nhiên, nếu nhận thấy tình trạng viêm xoang trở nên trầm trọng hơn hoặc tình trạng viêm nhiễm kéo dài, bạn nên nhờ sự tư vấn của chuyên gia y tế. Mặc dù hiếm gặp, nhưng viêm xoang cũng có thể gây nhiễm trùng mắt, não, xương xung quanh và các lớp xung quanh não và tủy sống (viêm màng não) khi không được điều trị. Khi bạn đến gặp bác sĩ, họ có thể kê cho bạn các loại thuốc hoặc yêu cầu bạn làm các xét nghiệm cụ thể để đánh giá thêm.1

READ:  Các phương pháp điều trị mọc tóc khác nhau

Sự kết luận:

Viêm xoang có thể gây ra nhiều khó chịu và việc thuyên giảm bệnh có thể cảm thấy như một phần thưởng. Đây là tình trạng sưng tấy của niêm mạc bên trong xoang và có thể do dị ứng, cảm lạnh, ho, polyp mũi hoặc vách ngăn mũi lệch. Bạn có thể thử một số phương pháp điều trị tại nhà như xông hơi, dứa, nghệ hoặc mật ong Manuka, đây có thể là giải pháp tự nhiên cho bệnh viêm xoang của bạn. Tuy nhiên, ngay cả sau khi tự chăm sóc, nếu các triệu chứng của bạn không thuyên giảm, bạn nên đến gặp bác sĩ.

Cũng đọc: Các biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà cho chứng hắt hơi

Các câu hỏi thường gặp:

Bạn mình bị viêm xoang thì có thể bị viêm xoang được không?

Đúng. Viêm xoang do vi khuẩn không lây nhưng viêm xoang do vi rút thì có. Vì vậy, nếu bạn của bạn bị viêm xoang do virus, bạn cũng có thể mắc bệnh này. Tuy nhiên, nếu tuân thủ vệ sinh tay đúng cách và tuân thủ các nghi thức hắt hơi và ho, thì có thể ngăn chặn được sự lây lan của nó.1

Viêm xoang có gây mất thính lực vĩnh viễn không?

Không. Không có bằng chứng về viêm xoang dẫn đến mất thính giác vĩnh viễn.

Có thể bị viêm xoang do dị ứng phấn hoa?

Có, viêm xoang có thể xảy ra do dị ứng phấn hoa. Dị ứng dưới bất kỳ hình thức nào đều có thể gây viêm xoang.1

Nhiễm trùng xoang có thể gây nhiễm trùng mắt không?

Mặc dù hiếm gặp, nhưng nhiễm trùng xoang không được điều trị có thể gây nhiễm trùng mắt, xương lân cận, não và viêm màng não.1

Có thể chẩn đoán nhiễm trùng xoang bằng xét nghiệm máu không?

Không. Một bác sĩ chẩn đoán nhiễm trùng xoang bằng cách kiểm tra kỹ lưỡng bệnh nhân. Họ có thể yêu cầu các xét nghiệm bổ sung như nội soi hoặc chụp cắt lớp vi tính.1

Thuốc kháng sinh có phải là lựa chọn duy nhất để điều trị viêm xoang không?

Không. Viêm xoang có thể thuyên giảm nếu bạn tự chăm sóc, nghỉ ngơi và tăng cường uống nước. Các phương pháp điều trị tại nhà như dứa, dầu gan cá, gừng hoặc mật ong Manuka cũng có thể giúp kiểm soát viêm xoang. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh nếu bạn bị viêm xoang do vi khuẩn.1,2

Người giới thiệu:

1. Viêm xoang (nhiễm trùng xoang) [Internet]. Phòng khám Cleaveland. 2017 [cited 2022 May 25]. P. 1–3. Có sẵn từ: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17701-sinusitis

2. Taw MB, Nguyễn CT. Các phương pháp điều trị bổ sung và tích hợp Viêm tê giác mạc. Tai mũi họng Clin Bắc Am [Internet]. 2013; 46 (3): 345–66. Có sẵn từ: https://www.sciasedirect.com/science/article/pii/S0030666513000169?via%3Dihub

3. Prasad S, Aggarwal B. Turmeric, the Golden Spice. Trong: Benzie, IFF và Wachtel-Galor S, biên tập viên. Thuốc thảo dược: Phân tử sinh học và các khía cạnh lâm sàng: Phiên bản thứ hai [Internet]. Xuất bản lần thứ 2. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis; 2011. tr. 263–88. Có tại: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/

4. Mookadaipu (Viêm xoang / viêm tê giác) [Internet]. Cổng thông tin y tế quốc gia. [cited 2022 May 27]. Có tại: https://www.nhp.gov.in/mookadaipu-sinusitis-rhinosinusitis-_mtl

Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin được đưa vào trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không nhằm mục đích thay thế cho việc điều trị y tế của một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Do nhu cầu cá nhân riêng biệt, người đọc nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của họ để xác định mức độ phù hợp của thông tin đối với tình trạng của người đọc.

Tham khảo thêm: https://thegioikinhnghiem.com/

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

Kinh Nghiệm Hay Mỗi Ngày
Logo
Enable registration in settings - general