Gàu vào mùa đông: Nguyên nhân, Biện pháp khắc phục tại nhà và Mẹo Phòng ngừa

Khi mùa đông bắt đầu, tất cả chúng ta đều chờ đợi những bông tuyết trắng xinh bao quanh mình. Nhưng, hãy tưởng tượng, thay vào đó, bao phủ bởi những vảy da đầu trắng và ngứa? Tổng! Mùa đông là kẻ thù tồi tệ nhất của gàu và có thể khiến bạn bực bội. Thời tiết thiếu độ ẩm có thể làm bùng phát tình trạng da và làm trầm trọng thêm tình trạng ngứa ngáy. May mắn thay, bạn có thể xử lý gàu trong mùa đông với một số biện pháp loại bỏ gàu đơn giản tuyệt vời tại nhà. Đọc để tìm hiểu chi tiết về các phương pháp này.

Nguyên nhân nào gây ra gàu vào mùa đông?

Dưới đây là những nguyên nhân chính gây ra gàu vào mùa đông và các yếu tố góp phần gây ra vấn đề:

  • Gàu là do da đầu quá khô và da bong tróc.
  • Không khí lạnh mùa đông và hanh khô mùa đông khiến da khô, ngứa và bong tróc gây ra gàu.
  • Ngay cả việc sử dụng máy sưởi trong mùa đông lạnh giá cũng có thể gây ra gàu.
  • Nhiễm nấm.
  • Sử dụng quá nhiều các sản phẩm dành cho tóc.
  • Màu tóc.

Mẹo ngăn ngừa gàu vào mùa đông:

Trong bài viết này, chúng tôi thảo luận về cách đối phó với gàu trong các biện pháp khắc phục tại nhà vào mùa đông để giải cứu.

1. Nha đam và chanh trị gàu:


Da đầu bị khô là nguyên nhân chính gây ra gàu vào mùa đông. Sử dụng nha đam là một biện pháp khắc phục tại nhà rất hiệu quả để đối phó với tình trạng này. Nha đam có các chất giữ ẩm tự nhiên giúp da đầu không bị khô và chanh có đặc tính chống nấm và chống vi khuẩn.

Thành phần:

  • Gel lô hội – 2 muỗng canh.
  • Nước chanh – 1 muỗng canh.

Thời gian chuẩn bị: 5 phút.

Phương pháp chuẩn bị:

  • Trộn gel nha đam tươi với nước cốt chanh.

Làm thế nào để nộp?


  • Thoa hỗn hợp này lên da đầu.
  • Để nó trong 30 phút.
  • Rửa sạch bằng nước hoặc chất tẩy rửa nhẹ nhàng.

Tôi nên làm điều này bao lâu một lần? Hàng tuần một lần.

Các biện pháp phòng ngừa: Biện pháp khắc phục này có thể gây ra cảm giác châm chích trên vùng da bị bầm tím.

2. Gừng để giảm gàu:

Gừng có nhiều lợi ích bao gồm các đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm, chống lại gàu và các tình trạng da đầu khác. Nó có thể loại bỏ các vảy trắng, ngứa trên da đầu của bạn và cũng kích thích sự phát triển của các nang lông mới. Không có gì ngạc nhiên tại sao Gừng là một trong những phương pháp điều trị gàu và tóc tại nhà tốt nhất vào mùa đông.

Thành phần:

  • Gừng – 2 miếng lớn.
  • Bông gòn.

Thời gian chuẩn bị: 5 phút.

Phương pháp chuẩn bị:

  • Bào hai miếng gừng và lấy một ít nước ép từ gừng.

Làm thế nào để nộp?

  • Dùng bông gòn thoa chiết xuất gừng này lên da đầu.
  • Để nó trong 30 phút.
  • Gội sạch bằng dầu gội nhẹ.

Tôi nên làm điều này bao lâu một lần? Hai lần một tháng.

Các biện pháp phòng ngừa: Biện pháp khắc phục này có thể không phù hợp với da đầu nhạy cảm.

3. Baking Soda để loại bỏ gàu:

Baking Soda là một chất khử trùng tự nhiên có thể chống lại nhiễm trùng nấm trên da đầu của bạn. Nó thậm chí có thể kiểm soát bã nhờn dư thừa và dầu mỡ dẫn đến gàu. Bên cạnh đó, Baking Soda cũng cân bằng độ pH của da đầu và loại bỏ bất kỳ sản phẩm nào tích tụ và da chết. Đây là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất cho gàu vào mùa đông.

READ:  25 lợi ích tốt nhất của hạt dẻ đối với sức khỏe, tóc và da

Thành phần:

  • Baking Soda – 3 muỗng canh.
  • Nước uống.

Thời gian chuẩn bị: 5 phút.

Phương pháp chuẩn bị:

  • Thêm nước vào baking soda và tạo thành một hỗn hợp đặc.

Làm thế nào để nộp?

  • Áp dụng hỗn hợp này trên da đầu của bạn.
  • Sử dụng các chuyển động tròn, xoa bóp kỹ để làm bong các vảy của bạn.
  • Để nó trong 30 phút.
  • Gội sạch bằng dầu gội nhẹ.

Tôi nên làm điều này bao lâu một lần? Mỗi tháng một lần.

Các biện pháp phòng ngừa: Biện pháp khắc phục này có thể không phù hợp với da đầu nhạy cảm.

Xem thêm: Các biện pháp khắc phục gàu tại nhà ở trẻ em

4. Hạt cỏ cà ri để ngăn ngừa gàu:

Hạt cỏ cà ri được biết đến với đặc tính chống nấm. Nó có thể hạn chế nhiễm trùng nấm men một cách hiệu quả, cùng với việc loại bỏ các rối loạn da đầu khác. Hạt cỏ cà ri cũng có thể nuôi dưỡng tóc của bạn và bổ sung độ ẩm cần thiết cho tóc. Đây là một trong những giải pháp trị gàu mùa đông tốt nhất.

Thành phần:

  • Hạt cỏ cà ri – 3 muỗng canh.
  • Nước uống.

Thời gian chuẩn bị: 5 phút.

Phương pháp chuẩn bị:

  • Ngâm hạt cỏ cà ri trong nước.
  • Xay đều để tạo thành hỗn hợp nhuyễn.

Làm thế nào để nộp?

  • Áp dụng hỗn hợp này trên da đầu của bạn.
  • Sử dụng các chuyển động tròn, xoa bóp kỹ để làm bong các vảy của bạn.
  • Để nó trong 90 phút.
  • Gội sạch bằng dầu gội nhẹ.

Tôi nên làm điều này bao lâu một lần? Mỗi tháng một lần.

Các biện pháp phòng ngừa: Bột cỏ cà ri có thể khó loại bỏ. Đảm bảo rửa thật sạch để loại bỏ bất kỳ chất tích tụ nào.

5. Dầu cây trà để điều trị gàu:

Dầu xả và một số sản phẩm chăm sóc tóc được điều chế từ dầu cây trà thực sự giúp bạn giữ được độ ẩm trên da đầu và ngăn ngừa sự phát triển của gàu. Bạn thậm chí có thể thử thoa dầu cây trà để tăng hiệu quả. Đây là cách để thử cách trị gàu này vào mùa đông:

Thành phần:

  • Dầu cây trà – 3-4 giọt.
  • Dầu dừa – 2 muỗng canh.

Thời gian chuẩn bị: 5 phút.

Phương pháp chuẩn bị:

  • Trộn dầu cây trà và dầu dừa.
  • Trộn đều.

Làm thế nào để nộp?

  • Áp dụng dầu này trên da đầu của bạn.
  • Để nó trong 30 phút.
  • Gội sạch bằng dầu gội nhẹ.

Tôi nên làm điều này bao lâu một lần? Hai lần một tuần.

Các biện pháp phòng ngừa: Không thoa tinh dầu trà chưa pha loãng trực tiếp lên da đầu.

Các biện pháp khác để điều trị gàu vào mùa đông:

Đọc thêm: Sử dụng tinh dầu tràm trà trị gàu

6. Máy tạo độ ẩm để loại bỏ gàu:

Nó rất hữu ích để duy trì không khí ẩm trong mùa đông. Bằng cách này, làn da của bạn có đủ độ ẩm để tiếp tục ngậm nước và ngăn không cho da bị khô. Trong khi sử dụng máy tạo độ ẩm, bạn phải vệ sinh máy 2 hoặc 3 ngày một lần.

7. Massage với dầu ngăn ngừa gàu:

Trộn dầu ô liu âm ấm và dầu dừa cộng với massage nhẹ nhàng trên da đầu bởi dầu ấm và gội sạch sau một giờ. Sau đó thoa dầu gội nhẹ cũng như dầu xả. Bạn cũng có thể thêm dầu hoa oải hương vào món này. Điều này giúp loại bỏ gàu và mang lại một mái tóc chắc khỏe và mềm mượt.

READ:  Cách tạo kiểu dáng Mehndi - Top 3 của CHÚNG TÔI

8. Tránh sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc:

Việc tạo kiểu tóc liên quan đến nhiều hóa chất khiến da đầu của bạn xấu đi, và vào mùa đông, da đầu đã khô. Điều này có thể gây kích ứng da đầu và khiến da đầu bị khô, đồng thời trực tiếp dẫn đến sự hình thành của gàu.

9. Tránh nhuộm tóc thường xuyên:

Màu tóc ảnh hưởng đến da đầu cũng như gây ra gàu, vì vậy hãy tránh nhuộm tóc vào mùa đông, nếu không, hãy xác nhận rằng bạn chọn màu tóc đảm bảo giữ được độ ẩm cho tóc.

Xem thêm: Nguyên nhân gây ra gàu là gì

10. Tránh gội đầu thường xuyên:

Tránh gội đầu thường xuyên vào mùa đông vì gội đầu nhiều lần có thể khiến da đầu bị khô và dẫn đến gàu. Ngoài ra, tránh sử dụng nước nóng để gội đầu. Nó làm khô tóc của bạn và rửa sạch dầu tự nhiên.

11. Vitamin:

Một lượng vừa đủ Kẽm và vitamin B trong chế độ ăn uống của bạn có ý nghĩa rất lớn trong việc duy trì sức khỏe da đầu vượt trội. Axit béo omega 3 có trong trứng, quả óc chó, các loại rau ăn lá,… Vì vậy, hãy ăn nhiều salad chế biến từ rau xanh.


12. Áp dụng các loại dầu gội đặc biệt:

Bạn có thể sử dụng một sản phẩm có nhựa than đá để làm chậm tốc độ bong của tế bào da chết. Một số loại dầu gội này sẽ được thoa lên da đầu và để trong vòng 4 đến 5 phút. Điều này chống lại gàu và làm sạch chúng. Chờ thêm vài phút sau đó gội sạch với nước để có kết quả trị gàu như mong muốn.

Chăm sóc tóc mùa đông bổ sung để kiểm soát gàu:

Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để ngăn ngừa gàu vào mùa đông, hãy làm theo những lời khuyên sau:

  1. Trong mùa đông, da đầu của bạn thường khô. Tránh các loại dầu gội có SLS hoặc SLEs vì chúng có thể làm khô da đầu của bạn. Sử dụng chất tẩy rửa / dầu gội đầu nhẹ.
  2. Tránh tạo kiểu tóc bằng hóa chất có thể gây tổn thương thêm và làm khô da đầu.
  3. Giữ mái tóc của bạn bằng cách sử dụng mũ hoặc nón vào mùa đông vì nó ngăn không cho tóc khô thêm, gàu và các vấn đề về tóc khác.
  4. Gội đầu bằng nước ấm thay vì nước nóng, vì nước nóng làm mất chất dầu tự nhiên của tóc.
  5. Đảm bảo rằng gối của bạn cũng không có gàu. Tiếp tục thay vỏ gối và giặt khăn thường xuyên.
  6. Lược chải và bàn chải là một số nguyên nhân phổ biến gây ra gàu vào mùa đông. Gội đầu bằng dầu gội trị gàu. Không chia sẻ lược của bạn với bất kỳ ai.

Xem thêm: Các triệu chứng của gàu là gì

Bây giờ bạn đã học được nhiều phương pháp và mẹo để khắc phục gàu vào mùa đông, tại sao không thử? Những bài thuốc này an toàn và tự nhiên, vì vậy bạn không phải lo lắng về tác dụng phụ của chúng. Ngoài ra, duy trì vệ sinh cá nhân da đầu tốt và đầu tư vào các sản phẩm tốt cho tóc có thể ngăn ngừa vấn đề khó chịu này quay trở lại. Hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn để đối phó với gàu mùa đông và cho chúng tôi biết nếu bạn có bất kỳ cách đặc biệt nào để chống lại vấn đề này.

Tham khảo thêm: Tin Tức Sức Khỏe

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

Kinh Nghiệm Hay Mỗi Ngày
Logo
Enable registration in settings - general