Tóc của bạn lúc nào cũng có cảm giác cực kỳ khô? Đặc biệt là sau một lần gội đầu, tóc có bị nặng hơn không? Nếu bạn muốn thoát khỏi tình trạng khô xơ và có được mái tóc mềm mượt thì đã đến lúc bạn phải thay đổi thói quen chăm sóc tóc của mình. Và, bạn bắt đầu với điều gì? Dầu gội Ayurvedic phù hợp cho tóc khô của bạn.

“Nếu bạn có mái tóc khô [1], dầu gội của bạn không nên chỉ giới hạn trong hành động làm sạch. Nó cần phải củng cố các sợi tóc của bạn từ trong ra ngoài với sự nuôi dưỡng và dưỡng sâu. Ngoài ra, việc chọn loại dầu gội có công thức không tương thích có thể khiến tình trạng tóc của bạn trở nên tồi tệ hơn ”, Tiến sĩ Zeel Gandhi, bác sĩ Ayurvedic trưởng tại thegioikinhnghiem.com cho biết.

Bây giờ, chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào bạn có thể chọn dầu gội đầu phù hợp để đối phó với tình trạng tóc khô của bạn.

Điểm nổi bật:

  • Tại sao tóc tôi bị khô khi tôi gội?
  • Làm thế nào để chọn dầu gội đầu phù hợp cho tóc khô?
  • Bạn Cần Tìm Thành Phần Gì Trong Dầu Gội Cho Tóc Khô?
  • Làm thế nào để sử dụng dầu gội cho tóc khô?
  • Bao lâu thì bạn nên thay dầu gội?

Tại sao tóc tôi bị khô khi tôi gội?

Một số yếu tố như thiếu độ ẩm, xử lý hóa chất, tạo kiểu tóc quá nhiều, độ ẩm, v.v. có thể phá vỡ lớp biểu bì của bạn, khiến tóc khô và xoăn. Khi bạn gội đầu bằng dầu gội có chứa sulfat và paraben, chúng sẽ lấy đi lượng ẩm còn sót lại trên da đầu và tóc, khiến chúng trở nên cực kỳ khô và dễ gãy.

Một phụ nữ trung bình dành gần 1 giờ 53 phút mỗi tuần để gội, sấy và tạo kiểu tóc.

Làm thế nào để chọn dầu gội đầu phù hợp cho tóc khô?

Quay trở lại thời cổ đại, mọi người thường gội đầu bằng các loại thảo mộc cụ thể phù hợp với loại tóc của họ, với khái niệm tam thất Ayurveda. Nó cho phép họ hiểu cấu tạo năng lượng Vata, Pitta và Kapha của họ và cách nó được phản ánh trên tóc của họ.

Dựa trên các văn bản cổ Ayurvedic, kết cấu tóc khô thường là đặc điểm của việc tăng Vata dosha trong cơ thể. Do đó, các thành phần thảo dược bạn tìm kiếm trong dầu gội đầu của mình phải là Vata dosha làm dịu, nếu bạn có mái tóc khô.

Nếu bạn đang chọn một loại dầu gội không phải thảo dược cho mái tóc khô của mình, hãy đảm bảo rằng dầu gội của bạn không chứa các hóa chất độc hại như sulfat và paraben. Nó cũng sẽ truyền một lớp dưỡng ẩm bảo vệ cho lớp biểu bì bị tổn thương của bạn. Ngoài ra, hãy tìm những loại dầu gội có giá trị pH thấp để giữ cho độ pH trên da đầu của bạn không bị xáo trộn [2].

Bạn Cần Tìm Thành Phần Gì Trong Dầu Gội Cho Tóc Khô?

Khi sở hữu mái tóc khô, bạn luôn có thể tìm những loại dầu gội có thành phần chủ yếu là hữu cơ. Dầu tự nhiên, vitamin nuôi dưỡng, chiết xuất thực vật, tinh dầu, keratin và các protein khác là một số thành phần chính mà bạn có thể tìm kiếm trong dầu gội đầu dành cho tóc khô.

1. Dầu gội thảo mộc cho tóc khô

A. Dầu gội nha đam

Nha đam được biết đến nhiều nhất với đặc tính làm sạch và sửa chữa hư tổn tự nhiên. Dầu gội có chiết xuất từ ​​lô hội cung cấp tác dụng làm dịu da đầu đồng thời khắc phục tình trạng tóc khô của bạn. Bạn cũng có thể tìm kiếm các thành phần thảo dược khác như tulsi, reetha, amla, vv kết hợp với lô hội.

READ:  Ăn cá hồi khi mang thai: Mọi điều bạn cần biết

B. Dầu gội Protein sữa

Dầu gội có chứa protein sữa tự nhiên củng cố các nang tóc của bạn và phục hồi các lớp biểu bì bị tổn thương, đồng thời ngăn ngừa rụng tóc. Những loại dầu gội này là tốt nhất để kiểm soát tóc chẻ ngọn.

C. Dầu gội đầu Shikakai

Dầu gội với shikakai nuôi dưỡng tóc của bạn từ chân tóc, đồng thời mang lại vẻ bóng mượt trông thấy cho tóc của bạn. Shikakai hỗ trợ kiểm soát tóc gãy rụng, đồng thời giúp tóc bạn mượt mà và mềm mại một cách tự nhiên.

D. Dầu gội dừa

Dầu gội có chiết xuất từ ​​dừa rất giàu vitamin E, giúp tăng cường và dưỡng tóc của bạn một cách đặc biệt. Thành phần này làm cho tóc của bạn bồng bềnh và sáng bóng trong khi nó rất nhẹ nhàng cho da đầu và tóc khô của bạn.

dầu gội và dầu dừa

E. Dầu gội giấm táo

Dầu gội với giấm táo giúp giữ ẩm và ngăn ngừa tóc gãy, chẻ ngọn. Với tác dụng làm sạch đặc biệt, giấm táo giúp loại bỏ bụi bẩn trên da đầu một cách hiệu quả đồng thời cân bằng độ pH cho da đầu. Đây là sự lựa chọn tốt nhất nếu bạn có da đầu khô và ngứa.

2. Dầu gội không chứa sulfat cho tóc khô

A. Dầu gội phục hồi độ ẩm

Hãy tìm những loại dầu gội không chứa sulfat được pha chế với các chất làm sạch nhẹ nhàng nếu bạn có mái tóc khô. Có những loại dầu gội không chứa sulfat với các thành phần truyền độ ẩm như dầu argan giàu chất chống oxy hóa, dầu jojoba và keratin, có thể được sử dụng để phục hồi tóc hư tổn do điều trị hóa chất, tạo kiểu và nhuộm.

B. Dầu gội dựa trên gel

Dầu gội không chứa sulfat gốc gel có chứa các chất dưỡng sâu như provxi và cameline. Những thành phần này giúp dưỡng ẩm cho tóc của bạn và tạo cho tóc một kết cấu bóng mượt. Dầu gội đầu dạng gel cũng thân thiện với du lịch.

C. Dầu gội dựa trên kẽm

Dầu gội không chứa sulfat có chứa 1% kẽm pyrithione [3] hỗ trợ kiểm soát tình trạng khô và các vấn đề về tóc như kích ứng, gàu khô, dễ gãy, … Nó rất hiệu quả trong việc cân bằng độ pH trên da đầu của bạn mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da đầu.

D. Dầu gội dựa trên Keratin

Dầu gội có công thức từ các hợp chất keratin có thể nuôi dưỡng tóc của bạn từ gốc đến ngọn. Những loại dầu gội này là tốt nhất để loại bỏ tóc xoăn và chế ngự mái tóc khô rối của bạn. Keratin tăng cường kết cấu tóc của bạn bằng cách làm cho tóc bóng mượt, mềm mại và dễ quản lý.

E. Gội đầu với vitamin B5

Dầu gội có chứa panthenol hoặc vitamin B5 giúp bạn tránh khỏi tác động khắc nghiệt và làm khô da đầu của các gốc tự do. Những loại dầu gội giàu chất chống oxy hóa này có trọng lượng nhẹ và cải thiện độ bồng bềnh cho mái tóc của bạn.

READ:  Bắp cải có tốt khi mang thai không? Các lợi ích

3. Dầu gội dưỡng ẩm cho tóc khô

A. Dầu gội dành cho dầu Macadamia

Dầu gội có chứa dầu macadamia rất lý tưởng cho tóc khô, đồng thời dưỡng ẩm rất tốt cho tóc của bạn. Những loại dầu gội này làm giảm độ xoăn cứng và xác định các lọn tóc.

hạt macadamia và hoa

B. Dầu gội xây dựng Bond

Dầu gội dưỡng ẩm với các thành phần xây dựng liên kết lớp biểu bì như bis-aminopropyl diglycol dimaleate rất hữu ích trong việc sửa chữa tóc gãy và tăng cường tính toàn vẹn của lớp biểu bì.

C. Dầu gội dựa trên silicon

Dầu gội dưỡng ẩm có thành phần silicon và vitamin B5 có thể giúp tóc bạn siêu mềm và mượt, vì silicon đóng vai trò như một lớp bảo vệ trên mái tóc hư tổn của bạn.

D. Gội đầu với bơ hạt mỡ

Dầu gội có chứa bơ hạt mỡ kết hợp với các thành phần nuôi dưỡng như dầu bạc hà [4]dầu cây trà, giấm táo có thể ngay lập tức cải tạo mái tóc khô của bạn với việc nuôi dưỡng và dưỡng sâu.

E. Dầu gội từ trái cây

Một số loại trái cây như nho, đu đủ, dâu tây, … có chất phytochemical giúp truyền độ ẩm bất thường cho mái tóc khô của bạn. Các loại dầu gội có chiết xuất từ ​​trái cây như vậy sẽ tăng cường dưỡng ẩm cho tóc mà không làm tóc bạn nặng thêm.

Làm thế nào để sử dụng dầu gội cho tóc khô?

Nói chung, không nên gội đầu quá hai lần một tuần nếu bạn có mái tóc khô. Nếu tóc bị hư tổn nặng, bạn có thể giới hạn gội đầu 1 lần / tuần nếu cần.

Tiến sĩ Zeel nói: ” Hãy chú ý đến cảm giác của tóc bạn sau khi gội đầu và lập kế hoạch tần suất gội đầu cho phù hợp.

Bao lâu thì bạn nên thay dầu gội?

Theo Ayurveda, sự thay đổi của các mùa [5] có ảnh hưởng đến mức dosha của bạn. Nói chung, mức độ Vata tăng đột biến vào thời điểm cuối mùa hè và mùa đông sâu. Đây là giai đoạn tóc bạn trở nên khô và dễ gãy hơn bất kỳ mùa nào trong năm.

Trong mùa Vata, bạn có thể cần những loại dầu gội có nhiều thành phần dưỡng ẩm và làm dịu Vata hơn. Vì vậy, bạn cần thay đổi dầu gội đầu của mình khi thời tiết thay đổi dựa trên mức độ dosha của bạn.

Ngoài ra, nếu bạn đang sử dụng các loại dầu gội làm từ silicone, bạn có thể bị lắng cặn silicon trên da đầu và tóc. Do đó, tốt hơn là bạn nên thay đổi và luân phiên giữa 2 hoặc 3 loại dầu gội khác nhau sau mỗi 3-4 tháng.

Lưu ý quan trọng

Vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia Ayurvedic để kiểm tra xem các thành phần được đề cập trong bài viết về dầu gội cho tóc khô có phù hợp với bạn không.

Lời cuối

Sai lầm phổ biến mà hầu hết mọi người mắc phải là không hiểu loại tóc và nhu cầu cụ thể của họ. Để chọn dầu gội phù hợp với tóc khô, bạn cần bắt đầu với việc xác định các vấn đề và nhu cầu của tóc.

Tại thegioikinhnghiem.com, chúng tôi tùy chỉnh chế độ chăm sóc tóc Ayurvedic đáp ứng mọi nhu cầu riêng về tóc của bạn dựa trên mức độ dosha của bạn.

Biết Dosha của bạn ngay bây giờ

Người giới thiệu