Bạn đang tìm kiếm một cách an toàn để sử dụng chanh để chữa bệnh cho làn da của bạn? Sự kết hợp phù hợp có thể mang lại lợi ích cho làn da của bạn mà không gây khô và kích ứng.

Giàu chất chống oxy hóa, chanh có thể giúp chống lão hóa, tăng sắc tố da và nhiễm trùng da do vi khuẩn nhẹ. Sử dụng nó dựa trên loại da của bạn và Prakriti có thể giải độc cho làn da của bạn và phục hồi vẻ sáng tự nhiên của nó.

Đọc để biết những cách tốt nhất để sử dụng chanh trên khuôn mặt của bạn để mang lại nhiều lợi ích cho da.

Bác sĩ Ayurvedic của chúng tôi nói

“Ayurveda công nhận Nimbuka là người mẫu Rochana, rất thú vị và hợp khẩu vị. Nó cân bằng tất cả ba doshas và có lợi trong chứng rối loạn vata. “

Tiến sĩ Zeel Gandhi (Cử nhân Ayurveda, Y khoa & Phẫu thuật), Bác sĩ Ayurvedic trưởng, thegioikinhnghiem.com

Điểm nổi bật:

  • Chanh có tốt cho da mặt không?
  • Lợi ích của việc sử dụng chanh trên làn da của bạn
  • Làm thế nào để sử dụng chanh trên mặt?
  • Chanh có tác dụng phụ trên da mặt không?
  • Các câu hỏi thường gặp về chanh đắp mặt

Chanh có tốt cho da mặt không?

Chanh và các chất chiết xuất của nó đã được sử dụng từ lâu trong quá trình chăm sóc da để làm sạch, giải độc và chống oxy hóa. Nó là một nguồn giàu vitamin C (axit ascorbic) và các chất hóa thực vật khác nhau như flavonoid, quinines, [1] tecpenoit, ancaloit và phenol.

Những chất này giúp làm chậm quá trình lão hóa da và tăng cường làn da của bạn. Các thành phần hoạt tính sinh học này cũng mang lại cho chanh khả năng chống viêm và kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và các bệnh nhiễm trùng da khác, mang lại cho bạn làn da đẹp và sạch mụn.

Theo Ayurveda, việc sử dụng chanh chưa chín lên mặt có thể cân bằng các vi khuẩn vata và kapha doshas, ​​vốn gây ra tình trạng khô và nhờn quá mức. Mặt khác, chanh chín có khả năng cân bằng pitta dosha, nguyên nhân gây ra các tình trạng viêm nhiễm, mẩn đỏ và kích ứng trên da mặt.

Theo Tiến sĩ Zeel Gandhi, Trưởng khoa Ayurvedic tại thegioikinhnghiem.com, “Nimbuka (chanh) là món quà của tiểu lục địa Ấn Độ cho thế giới. Ayurveda công nhận Nimbuka là Rochana param, rất thú vị và hợp khẩu vị. Nó cân bằng tất cả ba doshas và có lợi trong các rối loạn vata. “

Trong những năm 1800, chanh được sử dụng như một chất tẩy trắng da tự nhiên để làm sáng da và kiểm soát tình trạng mụn.

Lợi ích của việc sử dụng chanh trên làn da của bạn

khăn tắm phụ nữ trên

1. Loại bỏ da chết

Axit citric trong chanh hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên giúp loại bỏ các tế bào da chết trên khuôn mặt của bạn. Da chết tích tụ có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và các vấn đề về mụn.

Bằng cách loại bỏ lớp tế bào sừng bị hư hại bên trên, chanh giúp làm lộ ra lớp da khỏe mạnh nằm bên dưới, từ đó tăng cường độ sáng tự nhiên cho làn da của bạn.

2. Làm sáng làn da xỉn màu

Theo nghiên cứu, tinh dầu chiết xuất từ ​​chanh có các hoạt động ức chế tyrosinase mạnh mẽ. Các thành phần như myrcene và citral trong dầu chanh chịu trách nhiệm chính cho đặc tính làm sáng da của nó.

Sử dụng chanh trên mặt không chỉ giúp làm mờ các vết thâm và tăng sắc tố mà còn bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của tia UV.

3. Ngăn ngừa lão hóa da sớm

Flavonoid như eriocitrin [2], hesperidin và naringin; axit phenolic như axit cryptochlorogenic, axit ferulic và axit erucic; limonoids và các hợp chất hoạt tính sinh học khác trong chanh chịu trách nhiệm chống oxy hóa mạnh mẽ của nó [3] các hoạt động.

Do đó, thoa chanh trên mặt có thể giúp giảm tổn thương da do các gốc tự do, được coi là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da.

Hơn nữa, khả năng tăng cường sản xuất collagen của chanh giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và đường nhăn.

4. Trị mụn

Chanh có thể giúp điều trị mụn trứng cá theo nhiều cách khác nhau. Khả năng tẩy tế bào chết của nó giúp làm thông thoáng lỗ chân lông của bạn. Là chất làm se da, nó kiểm soát việc sản xuất bã nhờn dư thừa trên mặt và đặc tính kháng khuẩn của nó ngăn chặn sự gia tăng của vi khuẩn P. acnes gây ra mụn trứng cá.

READ:  Làm thế nào để điều trị da khô quanh miệng một cách tự nhiên?

Hơn nữa, các đặc tính chống viêm của nó chữa lành các tổn thương do mụn viêm và khả năng làm lành vết thương và làm sáng da của nó ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết mụn và sẹo.

Nghiên cứu vào năm 2017 cho thấy việc sử dụng chanh tươi như một phương pháp điều trị tự nhiên cho mụn trứng cá ở bệnh nhân nữ trưởng thành. Mặc dù hiệu quả của phương pháp điều trị như vậy phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh, nhưng đây là lựa chọn thay thế ưu tiên hơn cho các loại thuốc khắc nghiệt như retinoids và benzoyl peroxide.

5. Cải thiện chức năng rào cản da

Vitamin C được biết là có tác dụng thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen, hỗ trợ chữa lành vết thương và củng cố hàng rào biểu bì để bảo vệ tốt hơn khỏi tác hại của môi trường.

Nghiên cứu cho thấy rằng biểu hiện trên da của bệnh còi, một tình trạng do thiếu vitamin C, bao gồm da mỏng manh, khó chữa lành vết thương và suy giảm collagen.

Chanh là một nguồn cung cấp vitamin C tại chỗ tuyệt vời dưới dạng axit ascorbic, có thể giúp tăng khả năng miễn dịch của da và ngăn ngừa các tình trạng da khác nhau.

6. Ngăn ngừa nhiễm trùng da

Sự hiện diện của các chất phytochemical như flavonoid, alkaloid, saponin, terpenoids, glycoside, steroid và đường khử góp phần kháng khuẩn cho chanh [4] đặc tính.

Vào thời điểm mà vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh liên tục trở thành một thách thức, việc áp dụng nước chanh tươi trên các tổn thương da do vi khuẩn và nấm cho thấy có thể ức chế sự phát triển thêm của vi khuẩn.

Chanh, đặc biệt là tinh dầu của nó, cũng có tác dụng trị ghẻ [5] do đặc tính chống ký sinh trùng của nó.

7. Điều tiết bã nhờn dư thừa

Theo Ayurveda, chanh là một loại thảo mộc kapha hara giúp ngăn tiết bã nhờn dư thừa trên da mặt. Điều này làm cho nó trở thành một thành phần có lợi trong việc chăm sóc da nhờn.

8. Hỗ trợ điều trị bệnh chàm và bệnh vẩy nến

Các chất phytochemical trong chanh như alpha pinene [6]linalool [7]citral [8] và những người khác làm cho thành phần tự nhiên này trở thành một phương thuốc hoàn hảo cho các tình trạng da viêm mãn tính. Bôi nước chanh hoặc dầu chanh lên vùng da bị chàm và vảy nến không chỉ giúp giảm viêm mà còn giúp làm sạch tổn thương đóng vảy và giảm thiểu sẹo.

Làm thế nào để sử dụng chanh trên mặt?

A. Đối với mụn

mật ong

1. Thêm 1 ½ thìa nước cốt chanh vào 1 thìa mật ong Manuka thô. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên vùng da bị mụn như một phương pháp điều trị tại chỗ. Để nguyên trong 20 đến 30 phút và gội sạch. Sử dụng hai lần một ngày cho đến khi mụn lành lại.

2. Thêm 1 thìa nước cốt chanh vào 1 thìa bột nghệ và bột tam thất. Thêm một ít nước để điều chỉnh độ đặc và thoa lên các vùng da bị mụn trên khuôn mặt. Giữ nguyên trong 30 phút và gội sạch.

3. Thêm 1 thìa nước cốt chanh vào 1 thìa dầu jojoba / dầu rum. Để làm điều này, thêm 3-4 giọt dầu cây trà. Trộn và bôi lên mụn của bạn. Rửa sạch bằng nước ấm sau 10 phút.

B. Đối với các đốm đen và sắc tố

1. Trộn 1 thìa nước cốt chanh với 1 thìa bột yashtimadhu và bột gỗ đàn hương. Thêm một ít nước để chuẩn bị một hỗn hợp sền sệt và đắp lên mặt. Giữ nguyên trong khoảng 30 phút và gội sạch.

2. Thêm 1 thìa nước cốt chanh vào 1 thìa gel lô hội. Trộn đều và thoa để làm sáng các vết thâm trên mặt. Rửa sạch sau 15 phút.

READ:  Bạn có thể uống Dr. Pepper khi mang thai? Nó có an toàn không?

3. Trộn 1 thìa nước cốt chanh với 1 ½ thìa cà phê khadira mỗi loại [9] và bột vỏ cây neem. Thêm một ít nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt và thoa lên các vùng da bị tăng sắc tố trên khuôn mặt. Để nguyên trong 20 đến 30 phút và gội sạch.

C. Dành cho da nhờn

1. Thêm 1 ½ muỗng canh nước cốt chanh vào 1 muỗng canh nước hoa hồng và 1 muỗng cà phê bột hoa dâm bụt và amla. Trộn đều và thoa lên da dầu của bạn. Giữ nguyên trong khoảng 30 phút và gội sạch.

2. Thêm 2 thìa nước cốt chanh vào 1 thìa bột dứa và 1 thìa trà xanh (đã ủ, lọc và để nguội ở nhiệt độ phòng). Trộn tất cả các thành phần và áp dụng gói trên khuôn mặt của bạn. Rửa sạch sau 20 đến 30 phút để có làn da tươi mát, sạch dầu.

D. Cho làn da sáng

mặt nạ đu đủ bị cô lập trên nền trắng

1. Nghiền đu đủ chín và trộn 1 thìa hỗn hợp này với 1 thìa nước cốt chanh và ½ thìa mật ong nguyên chất. Trộn tất cả các thành phần và áp dụng trên da của bạn. Rửa sạch sau 15 đến 20 phút.

2. Thêm 1 ½ thìa nước cốt chanh vào 1 thìa dầu hạnh nhân ngọt và 1 thìa bột vỏ cam. Trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt. Rửa sạch sau 20 phút để có làn da sáng.

Mẹo thegioikinhnghiem.com:

Luôn kiểm tra miếng dán trước khi đắp chanh lần đầu tiên lên da. Không bao giờ để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sau khi thoa chanh.

Chanh có tác dụng phụ trên da mặt không?

1. Kích ứng da

Nồng độ axit citric cao trong chanh có thể gây khô, kích ứng, mẩn đỏ và cảm giác bỏng nhẹ. Do đó, việc sử dụng chanh tại chỗ không được khuyến khích cho da nhạy cảm, da khô hoặc da có vết cắt và vết thương hở.

2. Bệnh Phytophotodermatitis do cây ăn quả có múi

cánh tay bị ảnh hưởng nặng bởi bệnh phytophotodermatitis

Một số hợp chất thực vật được biết là làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV của mặt trời. Các loại trái cây họ cam quýt như chanh và chanh thuộc họ Rutaceae có chứa hóa chất độc quang được gọi là furocoumarins [10].

Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các hợp chất này có thể gây cháy nắng và tình trạng da nghiêm trọng hơn được gọi là viêm da phytophotodermatitis [11]. Rộp da, viêm, tấy đỏ, tăng sắc tố và chết tế bào là những triệu chứng phổ biến của tình trạng này.

3. Leukoderma hóa học

Trong khi chanh được sử dụng rộng rãi để làm sáng da, có báo cáo về việc nó gây giảm sắc tố hoặc bệnh bạch cầu ở một số người. Điều này có thể khiến da của bạn mất đi màu sắc tự nhiên ở những vùng bị ảnh hưởng và xuất hiện các đốm trắng hoặc đổi màu trên mặt.

Các câu hỏi thường gặp về chanh đắp mặt

1. Chà Chanh Lên Mặt Tốt Hay Xấu?

Nước chanh pha loãng luôn là phương pháp an toàn hơn khi thoa chanh lên mặt cho mọi loại da. Chanh có thể được chứng minh là khá khắc nghiệt, đặc biệt là đối với da khô và nhạy cảm. Chà trực tiếp chanh lên mặt cũng có thể khiến da bị kích ứng và mẩn đỏ.

2. Bạn Có Thể Để Chanh Trên Mặt Qua Đêm?

Để chanh trên mặt qua đêm là không nên. Tính axit mạnh của chanh không chỉ có thể gây kích ứng da mà nếu để qua đêm có thể làm tăng nguy cơ hình thành các mảng giảm sắc tố trên da.

Lời cuối

Chanh có nhiều đặc tính trị liệu do hàm lượng chất phytochemical và vitamin C. các dòng.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là trong khi sử dụng axit trái cây trên mặt, điều độ là chìa khóa để có làn da khỏe mạnh. Vì vậy, hãy hiểu loại da của bạn và thực hiện theo các phương pháp được đề cập trong bài viết này để sử dụng chanh trên mặt một cách an toàn để có làn da sáng, đẹp.

Biết Dosha của bạn ngay bây giờ

Người giới thiệu