Dù bạn có chăm sóc da kỹ đến đâu thì những mảng da sẫm màu ở các đốt ngón tay vẫn có thể xuất hiện. Điều gì có thể xảy ra?

Da sẫm màu ở các khớp ngón tay thường là một tình trạng da vô hại. Tuy nhiên, nó có thể ngụ ý một điều kiện cơ bản trong một số trường hợp. Bạn phải xác định các nguyên nhân để xác định phương pháp điều trị phù hợp.

Trong bài viết này, chúng tôi giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, biết cách điều trị và phòng tránh hiệu quả.

Bác sĩ Ayurvedic của chúng tôi nói

“Các khớp ngón tay sẫm màu do tăng sắc tố da hoặc do tiếp xúc với tia UV, chăm sóc da không tốt, tác hại từ môi trường, di truyền là điều bình thường, v.v. Tuy nhiên, các khớp ngón tay sẫm màu cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh tiềm ẩn hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc. ”

Tiến sĩ Zeel Gandhi (Cử nhân Ayurveda, Y khoa & Phẫu thuật), Bác sĩ Ayurvedic trưởng, thegioikinhnghiem.com

Điểm nổi bật:

  • Dark Knuckles là gì?
  • Dấu hiệu của khớp ngón tay tối là gì?
  • Nguyên nhân của khớp ngón tay đen
  • Làm thế nào để làm sáng khớp ngón tay tối?
  • Làm thế nào để ngăn chặn khớp ngón tay tối?
  • Khi nào đi khám bác sĩ?

Dark Knuckles là gì?

Da ở vùng khớp ngón tay xuất hiện thâm và dày do tăng sắc tố, tức là vùng da đó sản xuất quá nhiều sắc tố melanin hơn bình thường. Phổ biến hơn, các khớp ngón tay sẫm màu xuất hiện ở những người có sắc tố da sẫm màu hơn.

Dark Knuckles có bình thường không?

“Các khớp ngón tay bị thâm do tăng sắc tố da hoặc do tiếp xúc với tia cực tím, chăm sóc da kém, tác hại từ môi trường, di truyền, v.v. là điều bình thường. [1]. Tuy nhiên, các khớp ngón tay sẫm màu cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh tiềm ẩn hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc nhất định, ”Tiến sĩ Zeel Gandhi, Trưởng khoa Ayurvedic tại thegioikinhnghiem.com cho biết.

Dấu hiệu của khớp ngón tay tối là gì?

Nếu không phải chứng tăng sắc tố, các khớp ngón tay sẫm màu có thể là dấu hiệu của bất kỳ dấu hiệu nào sau đây:

  • Phản ứng do một số loại thuốc như niacin, corticosteroid mạnh hoặc thuốc tránh thai gây ra.
  • Rối loạn chuyển hóa.
  • Các tình trạng tiềm ẩn như bệnh tiểu đường, rối loạn tự miễn dịch, bệnh ác tính, v.v.
  • Rối loạn liên quan đến nội tiết tố như PCOS.
  • Thiếu hụt vitamin.

Nguyên nhân của khớp ngón tay đen

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những nguyên nhân phổ biến nhất khiến khớp ngón tay bị thâm một cách chi tiết dưới đây:

1. Acanthosis Nigricans (AN)

Đây là một tình trạng di truyền liên quan đến sự sẫm màu của da ở các vùng khác nhau trên cơ thể, bao gồm cả các khớp ngón tay [2]. Trong tình trạng này, da có thể có mùi và cảm thấy ngứa.

Tiến sĩ Zeel nói: “Nếu ai đó phát triển bệnh Acanthosis nigricans đột ngột thì đó có thể là dấu hiệu của ung thư, đặc biệt liên quan đến gan, dạ dày hoặc ruột kết.

Các yếu tố nguy cơ của Acanthosis Nigricans:

  • Béo phì
  • Tiền sử gia đình của AN
  • Những người kháng insulin

Acanthosis Nigricans thường là một dấu hiệu cảnh báo của một tình trạng sức khỏe tiềm ẩn khác như bệnh tiểu đường.

Trong một nghiên cứu được thực hiện bởi mạng lưới đa sắc tộc của Primary care, cho thấy khoảng 19,4% người mắc bệnh Acanthosis Nigricans. Ngoài ra, những người có AN có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao gấp đôi những người không có AN.

2. Bệnh tiểu đường

Chúng tôi thường nhận thấy các khớp ngón tay sẫm màu ở những người đã mắc bệnh tiểu đường hoặc những người có nguy cơ mắc bệnh này sớm [3]. Tuy nhiên, các nhà khoa học vẫn chưa hoàn toàn hiểu được mối quan hệ giữa bệnh tiểu đường và các khớp ngón tay bị thâm đen.

3. Sự thiếu hụt vitamin B-12

Khi cơ thể bạn thiếu vitamin B-12, bạn có thể bị thâm ở các khớp ngón tay. Đôi khi, nó có thể là dấu hiệu duy nhất của sự thiếu hụt này [4]. Các khớp ngón tay có thể chuyển sang màu sáng hoặc trở lại màu da bình thường khi tình trạng thiếu hụt được giải quyết.

Các nghiên cứu cho thấy khoảng 10% những người bị thiếu vitamin-B12 phát triển các khớp ngón tay có sắc tố có thể đảo ngược.

Ngoài ra, một số bệnh nhân bị thiếu máu nguyên bào khổng lồ cũng có thể có các khớp ngón tay sẫm màu.

4. Phản ứng thuốc

Các loại thuốc phổ biến nhất [5] có thể gây ra phản ứng dẫn đến đốt ngón tay sẫm màu là:

  • Niacin và axit nicotinic
  • Glucocorticoid
  • Liệu pháp hormone tăng trưởng
  • Thuốc uống tránh thai
  • Liệu pháp estrogen
  • Chất ức chế protease
  • Insulin đã tiêm
  • Các loại thuốc chống viêm không steroid khác (NSAID)
  • Một số loại thuốc kháng sinh như tetracycline
  • Kim loại nặng
  • Thuốc chống đông máu
  • Thuốc kháng retrovirus

Thông thường, các khớp ngón tay sẫm màu sẽ biến mất sau khi ngừng tiêu thụ thuốc.

Lưu ý quan trọng:

Vui lòng thảo luận với bác sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào được đề cập ở trên.

5. Viêm cơ da

Đây là một tình trạng viêm hiếm gặp, dẫn đến phát ban trên da ở các khớp ngón tay, mặt, khuỷu tay, đầu gối hoặc ngực cùng với yếu cơ. Các khớp ngón tay có thể chuyển sang màu đỏ đến xanh tím khi bạn bị viêm da cơ [6].

READ:  Giấm khi mang thai: Cảm giác thèm ăn, Loại an toàn và hơn thế nữa

6. Bệnh Addison

Đây là một tình trạng tự miễn dịch trong đó tuyến thượng thận không tiết ra đủ lượng cortisol và aldosterone. Khi bạn mắc bệnh Addison, những vùng da bị sẹo hoặc nếp nhăn như đốt ngón tay có xu hướng chuyển sang màu sẫm trong những ngày đầu.

7. Xơ cứng bì

Còn được gọi là bệnh xơ cứng bì toàn thân, bệnh xơ cứng bì là một bệnh tự miễn dịch dẫn đến sản xuất quá nhiều collagen. Điều này gây ra cứng và đỏ da và các mô liên kết của nó, bao gồm cả các khớp ngón tay.

8. Hiện tượng Raynaud

Khi cơ thể của bạn tiếp xúc với nhiệt độ quá lạnh hoặc căng thẳng, nó gây ra sự co lại của các mạch máu ở ngón tay và ngón chân của bạn, dẫn đến chúng trở nên đau đớn và có màu xanh. [7].

9. Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

PCOS gây ra sản xuất quá mức nội tiết tố nam ở phụ nữ. Sự mất cân bằng nội tiết tố này gây ra hiện tượng sạm da ở các nếp nhăn trên cơ thể như đốt ngón tay.

Tiến sĩ Zeel cho biết thêm: “Điều trị PCOS bằng tập thể dục, thay đổi lối sống và thuốc cuối cùng có thể giúp bạn thoát khỏi khớp ngón tay đen.

10. Rối loạn tự miễn dịch

Một số điều kiện tự miễn dịch [8] chẳng hạn như bệnh lupus hoặc hội chứng Sjogren có thể có các khớp ngón tay sẫm màu là một trong những triệu chứng phổ biến của họ.

11. Dị ứng

Một số chất tiếp xúc như sơn, chất tẩy rửa, dung dịch tẩy rửa có thể gây ra các phản ứng dị ứng dẫn đến các khớp ngón tay bị thâm đen.

Làm thế nào để làm sáng khớp ngón tay tối?

Bạn có thể điều trị các khớp ngón tay bị thâm do tăng sắc tố da hiệu quả với các phương pháp sau:

A. Biện pháp khắc phục hậu quả tại nhà

1. Baking Soda

Đổ ít nước vào nửa thìa baking soda. Trộn đều và bôi hỗn hợp lên các khớp ngón tay bị thâm của bạn. Để nó trong 20 phút và sau đó rửa sạch với nước. Làm điều này một lần mỗi ngày cho đến khi da trên các khớp ngón tay của bạn trở nên sáng màu.

2. Nước chanh

Thêm nửa thìa Đường vào một thìa nước cốt chanh tươi. Thoa hỗn hợp lên các khớp ngón tay bị thâm và chà nhẹ nhàng trong vài phút. Để nó trong 20 phút và sau đó rửa sạch bằng nước. Làm điều này hai lần một ngày cho đến khi bạn thấy kết quả.

3. Trà xanh

Đắp nước sắc trà xanh lên các khớp ngón tay bị thâm 2 lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trà xanh có chứa epigallocatechin gallate hoạt động như một chất ức chế tyrosinase và giúp kiểm soát sắc tố.

4. Đậu nành

Dùng bông gòn thoa sữa đậu nành lên các khớp ngón tay bị thâm. Để nó trong nửa giờ và sau đó rửa sạch bằng nước.

5. Hạnh nhân + Sữa đông

Trộn một thìa bột hạnh nhân với một thìa sữa đông. Tẩy da chết ở các khớp ngón tay bằng hỗn hợp này trong vòng 5-10 phút một cách nhẹ nhàng. Để nó trong nửa giờ và sau đó rửa sạch bằng nước.

Xoa bóp một vài giọt dầu hạnh nhân hàng ngày lên các mảng tối trên da xung quanh móng tay hoặc khớp ngón tay trên bàn tay và bàn chân của bạn. Điều này giúp điều trị da thô và tổn thương nghiêm trọng của các khớp ngón tay của bạn.

B. Ăn uống lành mạnh

Bổ sung nhiều hành, trứng, các loại đậu, tỏi, các loại rau khác và trái cây đặc biệt giàu vitamin C và khoáng chất trong chế độ ăn uống của bạn thường xuyên để ngăn ngừa các vết thâm trên da. Ngoài ra, hãy uống đủ nước hàng ngày để giữ nước cho da.

Nguồn tự nhiên của Vitamin B12

Ăn trứng và sữa cùng với việc bổ sung vitamin-B12 giúp đẩy lùi các khớp ngón tay thâm đen do thiếu hụt vitamin-B12.

Lưu ý quan trọng:

Bạn chỉ cần bổ sung vitamin-B12 dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Mẹo thegioikinhnghiem.com: Bỏ thuốc lá nếu bạn muốn các khớp ngón tay của mình không bị thâm. Các nghiên cứu cho thấy hút thuốc lá có liên quan trực tiếp đến các đốm đen trên da.

C. Các biện pháp Ayurvedic

1. Dầu Ayurvedic

Áp dụng một vài giọt dầu sau đây vào buổi sáng và buổi tối hàng ngày sẽ giúp bạn loại bỏ các khớp ngón tay thâm đen một cách tự nhiên:

A. Kumkumadi Taila

Dầu Kumkumadi rất lý tưởng cho làn da bị nám, lão hóa và hư tổn. Dầu này được làm từ nghệ tây có tác dụng tuyệt vời trong việc sửa chữa sắc tố.

READ:  8 lợi ích tuyệt vời của Moringa cho làn da của bạn

B. Jwalini Taila

Dầu Jwalini chứa các loại thảo mộc khác nhau được chế biến trong dầu mè và nước cốt dừa. Nó là tuyệt vời để điều trị các đốm đen do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

C. Nalapamaradi Taila

Dầu Nalapamaradi được làm từ cây điên điển Ấn Độ, nghệ, cỏ vetiver, quả lý gai và dầu mè. Với chất chống oxy hóa phong phú, nó hoạt động như một loại dầu khử rám nắng hiệu quả cho làn da của bạn và giảm thiểu sự xuất hiện của làn da tối màu.

2. Saffron

Thêm một vài sợi nghệ tây vào một nhúm nghệ. Thêm một ít nước vào nó và tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bôi hỗn hợp lên các khớp ngón tay bị thâm và rửa sạch sau nửa giờ. Làm điều này một lần mỗi ngày.

3. Gỗ đàn hương

Thêm nước cam vừa đủ vào nửa thìa bột gỗ đàn hương để tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Bôi hỗn hợp lên các khớp ngón tay bị thâm và rửa sạch sau nửa giờ. Làm điều này một lần mỗi ngày.

4. Masoor Dal

Tạo hỗn hợp nhuyễn từ dal masoor ngâm. Thoa hỗn hợp này lên các khớp ngón tay bị thâm và rửa sạch sau một giờ. Làm điều này một lần mỗi ngày.

5. Nghệ

Chuẩn bị hỗn hợp nhuyễn bằng cách trộn một lượng nước vừa đủ vào nửa thìa bột nghệ. Bôi hỗn hợp lên các khớp ngón tay sẫm màu và rửa sạch sau một giờ. Làm điều đó một lần mỗi ngày.

Các nghiên cứu cho thấy rằng nghệ có chứa chất curcumin giúp ức chế hiệu quả quá trình hình thành hắc tố trong cơ thể con người.

D. Thuốc OTC

Các sản phẩm OTC khác nhau như huyết thanh, gel, kem, v.v. có bất kỳ thành phần nào sau đây được khuyên dùng để điều trị các khớp ngón tay bị thâm:

1. Axit kojic:

Nó là một dẫn xuất của nấm được tìm thấy trong bột gỗ. Nó giúp làm sáng da.

2. Axit ellagic:

Nó được tìm thấy trong quả anh đào, quả lựu và dâu tây một cách tự nhiên. Nó hoạt động để ngăn chặn sự sản xuất quá mức của melanin trong làn da sắc tố của bạn.

3. Axit azelaic:

Nó ức chế sản xuất melanin và làm sáng vùng da bị ảnh hưởng bởi chứng tăng sắc tố.

4. Retinoids:

Nó có tác dụng tăng tái tạo tế bào ở vùng da bị tổn thương và kiểm soát các đốm đen do ảnh hưởng đến da.

5. Axit glycolic:

Nó hoạt động như một chất tẩy tế bào chết hóa học cho làn da của bạn. Nó giúp loại bỏ các đốm đen và làm đều màu da của bạn theo thời gian.

6. 2% Hydroquinone:

Nó là một chất tẩy trắng hiệu quả cho làn da của bạn. Tuy nhiên, nó không phù hợp với tất cả mọi người. Vì vậy, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng thành phần này cho làn da của bạn.

7. Niacinamide:

Nó có tác dụng ức chế sự vận chuyển của hắc tố melanin vào tế bào da từ đó có tác dụng làm sáng các vùng da đốt ngón tay bị thâm.

Lưu ý quan trọng:

Các sản phẩm OTC hoạt động khác nhau đối với các loại da khác nhau. Vì vậy, vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc OTC nào được đề cập trong bài viết này.

Làm thế nào để ngăn chặn khớp ngón tay tối?

Nói chung, bạn có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của các đốt ngón tay đen bằng cách dưỡng ẩm vùng da đó thường xuyên sau đó thoa kem chống nắng. Da khỏe mạnh sẽ ít bị thâm nám. Tuy nhiên, bạn không thể làm gì nhiều để ngăn ngừa các khớp ngón tay bị thâm do các bệnh lý tiềm ẩn gây ra.

Khi nào đi khám bác sĩ?

Khi các khớp ngón tay của bạn chuyển sang màu sẫm đột ngột, đó là dấu hiệu của một số tình trạng nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Ngoài ra, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức khi bạn có các khớp ngón tay sẫm màu kèm theo các triệu chứng như chóng mặt, đau hoặc mệt mỏi.

Lời cuối

Trừ khi các mảng da sẫm màu trên các khớp ngón tay của bạn là do một số bệnh lý tiềm ẩn gây ra, bạn có thể điều trị chúng một cách hiệu quả bằng cách sử dụng các biện pháp Ayurvedic hoặc các sản phẩm OTC. Trong các trường hợp khác, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để xác định nguyên nhân và điều trị phù hợp. Trong cả hai trường hợp, bạn có thể giải quyết tình trạng thành công theo thời gian.

Tại thegioikinhnghiem.com, chúng tôi phân tích nhu cầu da của bạn và tùy chỉnh chế độ chăm sóc da Ayurvedic để giải quyết các vấn đề về da độc đáo của bạn bằng cách cân bằng liều lượng.

Biết Dosha của bạn ngay bây giờ

Người giới thiệu