Masala Tea – Thức uống Tốt Cho Sức Khỏe Của Bạn!

Masala Tea - Thức uống Tốt Cho Sức Khỏe Của Bạn!  - PharmEasy

Đồ uống yêu thích của Ấn Độ là gì? Không có phỏng đoán hoang đường ở đây – đó là cái ghế! Và cái ghế (trà) có nhiều màu sắc khác nhau (xanh, đen, trắng, v.v.) và hương vị. Nhưng trong số các loại khác nhau, masala chai giữ tầm quan trọng đặc biệt. Masala chai nuông chiều vị giác của bạn như không có khác. Và nó cũng dễ dàng có sẵn – bạn có thể thấy ngon masala chai ở hầu hết các góc phố khác ở Ấn Độ.

Nhung la masala chai nhiều hơn một thức uống thoải mái? Đọc để tìm hiểu!

Những thành phần nào được sử dụng để làm masala chai?

Bạn có thể là một fan hâm mộ của masala chai, nhưng bạn có biết nó chứa gì không? Một cốc tiêu chuẩn của loại bia này sẽ được làm từ những nguyên liệu này-

  • Lá trà (thường là trà Assam)
  • Nước
  • Sữa
  • Vỏ quế và thanh quế
  • tiêu sọ
  • Đinh hương
  • gừng
  • Thốt Nốt

Vì vậy, điểm nổi bật của masala chai là sự đa dạng của các loại gia vị. Và như chúng ta đã biết, các loại gia vị như gừng và đinh hương rất tốt cho sức khỏe của chúng ta.

Lợi ích sức khỏe của masala chai

1. Giảm bớt cảm lạnh và cúm

Sổ mũi hay tắc mũi có làm phiền bạn không? Chỉ cần lấy cho mình một ít trà masala. Bạn có thể dựa vào sự tốt lành của các loại gia vị trong masala chai để cải thiện ngay lập tức các triệu chứng của cảm lạnh hoặc cúm. Các loại gia vị này cũng có đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn và chống ký sinh trùng giúp tiêu diệt mầm bệnh xâm nhập như vi rút. Đó là lý do tại sao trà masala cũng có hiệu quả chống lại các bệnh nhiễm trùng do nấm hoặc ký sinh trùng nhẹ.

Nếu uống trà này thường xuyên, bạn sẽ giảm khả năng bị ho, cảm lạnh và dị ứng.

02

2. Giảm viêm

Bạn bị đau dai dẳng do viêm khớp? Bạn có thể tạm biệt cơn đau do viêm bằng một ít trà masala. Một số thành phần của nó như đinh hương, quế và gừng có đặc tính chống viêm rất mạnh, hoạt động như thuốc giảm đau tự nhiên. Đọc thêm về các loại thực phẩm chống viêm giúp kháng viêm.

READ:  Uống cà phê là tốt hay xấu đối với đau đầu?

3. Cải thiện tiêu hóa

Trà có tính axit và có thể gây ra các vấn đề về dạ dày. Nhưng khi bạn thêm gừng vào, nó sẽ cân bằng hàm lượng axit trong trà. Hơn nữa, gừng và các loại gia vị khác cải thiện tiêu hóa bằng cách tăng lượng nước bọt mà miệng của bạn tiết ra và bằng cách tăng cường vận chuyển thức ăn qua đường tiêu hóa của bạn.

4. Trái tim của bạn sẽ yêu masala chai

Làm thế nào trà có thể tăng cường sức khỏe tim mạch của bạn? Một trong những người đứng đầu trà masala lợi ích sức khỏe đó có phải là trà đen thường được sử dụng trong masala chai là một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa có thể chống lại các gốc tự do gây ra chứng viêm tim. Đinh hương và elaichi không cho phép mảng bám tích tụ dọc theo mạch máu của bạn và tăng cường lưu lượng máu trong tim.

01

5. Kiểm soát bệnh tiểu đường

Quế và đinh hương trong masala chai tăng độ nhạy của cơ thể với insulin. Đây là những gì giữ cho lượng đường trong máu của bạn được kiểm soát.

6. Giúp giảm cân

Bạn muốn đạt được mục tiêu giảm cân của mình? Nhận sự giúp đỡ của masala chai. Nó tăng tốc độ trao đổi chất của bạn và làm cho bạn đốt cháy nhiều calo hơn và giảm thêm kg.

7. Nó tốt cho não

Masala chai có thể làm nên điều kỳ diệu cho sức khỏe tinh thần của bạn. Nó có thể làm chậm quá trình thoái hóa tâm lý và ngăn ngừa sự khởi phát của các bệnh tâm thần như sa sút trí tuệ hoặc Alzheimer. Đọc thêm về các loại thực phẩm tốt cho não.

Masala chai có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn. Vì vậy, lần tới khi bạn cảm thấy muốn nhâm nhi một chút đồ uống ấm áp tăng thêm sinh lực, hãy chọn một ít trà cay để tăng cường thể chất và tinh thần.

Đọc thêm: 4 lợi ích sức khỏe của trà xanh

Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin được đưa vào trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không nhằm mục đích thay thế cho việc điều trị y tế của một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Do nhu cầu cá nhân đặc biệt, người đọc nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của họ để xác định mức độ phù hợp của thông tin đối với tình trạng của người đọc.

READ:  10 lợi ích hàng đầu của việc uống viên nang vitamin tổng hợp

Tham khảo thêm: https://thegioikinhnghiem.com/

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

Kinh Nghiệm Hay Mỗi Ngày
Logo
Enable registration in settings - general