Reetha: Công dụng, Lợi ích, Tác dụng phụ, và hơn thế nữa!

Reetha, cách sử dụng, lợi ích và tác dụng phụ

Giới thiệu

Reetha, được biết đến một cách khoa học là Sapindus mukorossilà một cây rụng lá lớn của Họ bồ hòn gia đình. Nó thường được biết đến với nhiều cái tên như soapberry, soapnut, washnut, aritha, dodan và dodani. Ở các nước như Nhật Bản và Trung Quốc, Reetha đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ. Ở Nhật Bản, nó đã được sử dụng như một loại quả kéo dài tuổi thọ (một phần của quả bao quanh hạt) và ở Trung Quốc như một loại quả để kiểm soát bệnh tật. Loại cây này được nhiều người biết đến với giá trị làm thuốc dân gian.1 Reetha được tìm thấy ở các vùng đồi của dãy Himalaya ở Ấn Độ. Quả Reetha đã được sử dụng trong y học Ayurvedic của Ấn Độ trong nhiều thập kỷ.2 Reetha là một thành phần phổ biến của nhiều loại dầu gội và sữa rửa mặt Ayurvedic.3

Giá trị dinh dưỡng

Các thành phần chính có trong Reetha là saponin, đường và chất nhầy.1 Hạt của Reetha là một nguồn giàu protein và có thành phần axit amin cân bằng theo Tổ chức Y tế Thế giới. Ngoài protein, đường và chất xơ cũng có mặt. Các chất phytochemical như polyphenol và saponin cũng có mặt.4 Dầu hạt có chứa vitamin E và beta-sitosterol.5 Giá trị dinh dưỡng được đề cập trong bảng dưới đây.

Thành phần dinh dưỡng Nội dung (g / 100 g) (ước chừng)
Dầu (dầu hạt nhân) 3,9
Chất đạm 33.4
Đường 10,8
Chất xơ hòa tan 3.8
Chất xơ không hòa tan 2,2
Polysaccharid 18.1

Bảng 1: Giá trị dinh dưỡng của nhân hạt Reetha4

Cũng đọc: Mehendi: Công dụng, Lợi ích, Tác dụng phụ và hơn thế nữa!

Sử dụng tiềm năng của Reetha

  • Các saponin chiết xuất từ ​​Reetha (pericarp của quả) có hoạt tính tránh thai. Trong y học Ayurveda, Reetha được sử dụng để loại bỏ vết rám nắng và tàn nhang trên da. Nó cũng được sử dụng để loại bỏ dầu trên da đầu và như một chất làm sạch tóc.
  • Theo truyền thống, Reetha được sử dụng để loại bỏ chấy rận khỏi da đầu và làm thuốc long đờm (một tác nhân thúc đẩy quá trình bài tiết đờm qua đường thở).
  • Reetha có công dụng chữa bệnh trong việc kiểm soát các tình trạng như mụn nhọt, tiết quá nhiều nước bọt, chứng úa vàng (thiếu máu do thiếu sắt), chứng đau nửa đầu, động kinh, eczema và bệnh vẩy nến. Ngoài ra, Reetha, ở dạng bột, có thể được sử dụng để điều trị sâu răng, táo bón, cảm lạnh thông thường, buồn nôn và viêm khớp.
  • Rễ và lá cũng có công dụng chữa bệnh. Lá có thể được sử dụng để tắm để giảm đau khớp, và rễ có thể được sử dụng để kiểm soát bệnh gút.1

Cũng đọc: Dầu thầu dầu – Công dụng, Lợi ích, Biện pháp phòng ngừa và hơn thế nữa!

Lợi ích của Reetha

1. Lợi ích của Reetha đối với tài sản tránh thai:

Hoạt tính diệt tinh trùng (tiêu diệt tinh trùng) của saponin có trong Reetha làm cho nó có lợi như một biện pháp tránh thai. Tinh trùng của người (tế bào sinh tinh) có những thay đổi về hình thái (cấu trúc) khi tiếp xúc với saponin. Những thay đổi hình thái này làm cho các tế bào sinh tinh bị rối loạn. Nó đã được sử dụng trong một loại kem tránh thai do hoạt động diệt tinh trùng của nó.1

2. Lợi ích của Reetha đối với bệnh ung thư

Nhiều saponin được tìm thấy trong Reetha đã cho thấy lợi ích chống ung thư đối với các dòng tế bào ung thư. Lợi ích chống khối u (ngăn ngừa sự hình thành khối u) của saponin là kết quả của nhiều con đường kháng u. Ví dụ, một số saponin có trong Reetha cho thấy hoạt tính chống ung thư bằng cách gây ra cái chết của các tế bào ung thư.1

READ:  Làm thế nào để biết loại da của bạn?

3. Lợi ích của Reetha đối với hoạt động chống vi khuẩn

Theo một nghiên cứu trên động vật, chiết xuất Reetha đã ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, Helicobacter pylori khi dùng đường uống. Hơn nữa, chiết xuất có lợi trong việc loại bỏ nhiễm trùng Helicobacter pylori trong một nghiên cứu in-vivo.1

4. Lợi ích của Reetha đối với gan

Chiết xuất Reetha đã cho thấy hoạt động bảo vệ gan trên mô hình động vật. Chiết xuất từ ​​vỏ quả Reetha cho thấy lợi ích bảo vệ gan trên mô hình chuột. Chiết xuất có thể bảo vệ gan khỏi bị hư hại bằng cách bảo vệ các tế bào gan (tế bào gan).1

5. Lợi ích của Reetha đối với hoạt động chống nấm

Theo một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, chiết xuất của Reetha có thể ngăn chặn sự phát triển của nấm Candida albicans, nguyên nhân gây nhiễm nấm Candida ở da (da). Chiết xuất của Reetha cho thấy hoạt động chống nấm mạnh mẽ chống lại bệnh nấm Candida parapsilosis. Phần saponin của chiết xuất cho thấy hoạt tính chống lại nấm Trichophyton rubrum.1

6. Lợi ích của Reetha đối với việc chữa lành vết thương

Dầu chiết xuất từ ​​hạt Reetha cho thấy lợi ích chữa lành vết thương trong các nghiên cứu trên động vật. Dầu cũng cho thấy đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và chống vi khuẩn. Người ta thấy rằng lợi ích điều trị của việc chữa lành vết thương trên da là kết quả của hoạt động chống vi khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa. Vitamin E có trong dầu cung cấp lợi ích chống oxy hóa. Dầu hạt Reetha có khả năng thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương trên da ở người.5

7. Lợi ích của Reetha đối với tóc

Reetha được sử dụng rộng rãi trong các chế phẩm như dầu gội đầu.3 Bột trái cây khô được sử dụng như một chất tạo bọt trong dầu gội đầu.6 Nó làm sạch chất nhờn trên da và có thể được sử dụng như một chất tẩy rửa cho tóc và thuốc bổ tóc vì nó tạo bọt tự nhiên.1 Nó cũng được sử dụng để loại bỏ chấy khỏi tóc.3

8. Tác dụng phụ của Reetha

  • Các saponin có trong chiết xuất an toàn để sử dụng trong mỹ phẩm.7
  • Uống saponin thu được từ Reetha có dấu hiệu ngộ độc trong các nghiên cứu trên động vật, đặc trưng bởi dạ dày và ruột sưng lên.7
  • Không có tác dụng phụ được báo cáo ở người.

Cũng đọc: Shikakai – Công dụng, Lợi ích, Tác dụng phụ và hơn thế nữa!

Làm thế nào để sử dụng Reetha?

  • Bột trái cây khô có thể được sử dụng như một chất tạo bọt.6
  • Nó là thành phần của nhiều loại dầu gội và chất tẩy rửa Ayurvedic.4

Các biện pháp phòng ngừa cần thực hiện với Reetha

  • Saponin có trong Reetha khá đắng và có tác dụng gây độc. Nên loại bỏ những thứ này bằng cách rửa sạch trong nước, nấu kỹ và thay nước nấu trước khi sử dụng.số 8
  • Không nên tiêu thụ một số lượng lớn thực phẩm có chứa Reetha.số 8

Các câu hỏi thường gặp

Reetha là gì?

Reetha là một loài cây rụng lá lớn, có tên khoa học làSapindus mukorossi. Quả của Reetha đã được sử dụng trong các loại thuốc Ayurvedic.1

Làm thế nào để sử dụng Reetha cho tóc?

Hạt của Reetha có thể được sử dụng như một chất tẩy rửa để gội đầu. Nó tạo thành bọt phong phú và tự nhiên.1 Reetha cũng có thể được sử dụng để loại bỏ chấy rận trên da đầu.3

READ:  9 kiểu tóc Prom Updo đơn giản và dễ thương

Reetha có thể loại bỏ dầu trên da đầu không?

Reetha có thể loại bỏ dầu trên da đầu do tiết nhờn.1

Có an toàn để ăn Reetha không?

Hạt của Reetha có thể ăn được. Các saponin được tìm thấy trong Reetha có vị đắng. Để loại bỏ các saponin này, bạn có thể ngâm hạt trong nước, nấu kỹ hoặc thay nước. Không nên tiêu thụ số lượng lớn Reetha vì nó có thể gây độc.số 8

Các tên khác của Reetha là gì?

Tên thông thường của Reetha là hạt dẻ, xà bông, aritha, hạt dẻ, dodan, và dodani.1

Reetha có thể được sử dụng cho các vấn đề răng miệng không?

Hạt bột có thể được sử dụng trong việc điều trị sâu răng.1 Không nên tự điều trị và hỏi ý kiến ​​nha sĩ nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề răng miệng nào. Tự dùng thuốc có thể làm tình hình tồi tệ hơn.

Tôi có thể sử dụng Reetha để điều trị vết thương không?

Dầu hạt Reetha có tiềm năng thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương trên da vì nó cho thấy lợi ích chữa lành vết thương trong các nghiên cứu trên động vật. Đặc tính chữa lành vết thương trên da là kết quả của hoạt động chống vi khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa.5 Trong trường hợp có bất kỳ vết thương nào trên da, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Tự dùng thuốc có thể làm tình hình tồi tệ hơn.

Người giới thiệu

1. Upadhyay A, Singh DK. Tác dụng dược lý của cây bồ hòn. Revista do Instituto de Medicina Tropical de Sao Paulo [Internet]. 2012 tháng 9 [cited 2022 Mar 17]; 54 (5): 273–80. Có sẵn từ: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22983291/

2. Chaudhary SK, Mandal AB, Bhar R, Gopi M, Kannan A, Jadhav SE, et al. Ảnh hưởng của mức độ phân loại của bột vỏ cây xà cừ (Sapindus mukorossi) đến năng suất sinh sản ở người chăn nuôi gà thịt. Tạp chí Khoa học Động vật Châu Á-Châu Úc [Internet]. 2019 [cited 2022 Mar 17]; 32 (1): 118. Có sẵn từ: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6325405/

3. (PDF) Sapindus mukorossi (areetha): Tổng quan [Internet]. [cited 2022 Mar 17]. Có sẵn từ: https://www.researchgate.net/publication/267698560_Sapindus_mukorossi_areetha_An_overview

4. Chavan RS, Rathod VK. Đánh giá tiềm năng dinh dưỡng và dược liệu của nhân hạt Sapindus mukorossi đã khử chất béo. Hóa sinh chuẩn bị & công nghệ sinh học [Internet]. 2022 [cited 2022 Mar 21]; 52 (1): 56–61. Có sẵn từ: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33881946/

5. Chen CC, Nien CJ, Chen LG, Huang KY, Chang WJ, Huang HM. Tác dụng của Dầu hạt bồ hòn đối với việc chữa lành vết thương trên da: Trong thử nghiệm trên Vivo và trong ống nghiệm. Tạp chí Khoa học Phân tử Quốc tế [Internet]. 2019 ngày 2 tháng 5 [cited 2022 Mar 21]; 20 (10). Có sẵn từ: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6567820/

6. Lodha G. Công thức và Đánh giá Dầu gội Polyherbal để thúc đẩy sự phát triển của tóc và cung cấp hành động chống gàu. Tạp chí Phân phối Thuốc và Trị liệu [Internet]. Ngày 30 tháng 8 năm 2019 [cited 2022 Mar 21]; 9 (4-A): 296–300. Có sẵn từ: https://www.researchgate.net/publication/335843667_Formulation_and_Evaluation_of_Polyherbal_Shampoo_to_Promote_Hair_Growth_and_Provide_Antidandruff_Action

7. Du M, Huang S, Zhang J, Wang J, Hu L, Jiang J. Thử nghiệm độc chất của Saponin từ Sapindus mukorossi Gaerth. Tạp chí Lâm nghiệp Mở [Internet]. 2015 [cited 2022 Mar 21]; 05 (07): 749–53. Có sẵn từ: https://www.scirp.org/journal/paperinformation.aspx?paperid=60418

8. Sapindus mukorossi Chinese Soapberry, Soap Berry, Chinese Soapberry, Soapnut Tree PFAF Plant Database [Internet]. [cited 2022 Mar 21]. Có sẵn từ: https://pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Sapindus+mukorossi

Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin được đưa vào trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không nhằm mục đích thay thế cho việc điều trị y tế của một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Do nhu cầu cá nhân riêng biệt, người đọc nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của họ để xác định mức độ phù hợp của thông tin đối với tình trạng của người đọc.

Tham khảo thêm: https://thegioikinhnghiem.com/

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

Kinh Nghiệm Hay Mỗi Ngày
Logo
Enable registration in settings - general