Bạn không thể quyết định nên sử dụng huyết thanh hay kem dưỡng ẩm? Bạn có biết rằng bạn có thể sử dụng cả hai? Serum và kem dưỡng ẩm cho da mặt là hai sản phẩm khác nhau mang lại những lợi ích khác nhau cho làn da.

Bài viết này thảo luận về một số quy trình chăm sóc da liên quan đến các loại serum và kem dưỡng ẩm cho da mặt và cách chúng có thể nâng cao chế độ chăm sóc da của bạn. Tìm hiểu cách chọn một loại serum và kem dưỡng ẩm hoàn hảo, và cách sử dụng nó tốt nhất.

Bác sĩ Ayurvedic của chúng tôi nói

“Ayurveda mô tả huyết thanh là Rasa, một thuật ngữ tiếng Phạn. Rasa dhatu nuôi dưỡng làn da. Huyết thanh là một hệ thống cung cấp độ tuổi mới cho da, nhằm mục đích làm giàu NMF của da, cung cấp các hoạt chất và giữ cho da không có vấn đề ”.

– Thưa ông. Zeel Gandhi (Cử nhân Ayurveda, Y khoa & Phẫu thuật), Bác sĩ Ayurvedic trưởng, thegioikinhnghiem.com

Điểm nổi bật:

  • Tinh chất dưỡng da mặt là gì?
  • Kem dưỡng ẩm là gì?
  • Những gì cần áp dụng đầu tiên: Serum hay kem dưỡng ẩm?
  • Sự khác biệt chính giữa huyết thanh và kem dưỡng ẩm
  • Chúng ta có cần cả Serum & Kem dưỡng ẩm không?
  • Làm thế nào để sử dụng huyết thanh mặt với kem dưỡng ẩm?

Tinh chất dưỡng da mặt là gì?

huyết thanh tự nhiên

Huyết thanh mặt là một chất lỏng đặc có chứa vitamin và chất chống oxy hóa. Khi serum dưỡng da mặt thẩm thấu vào da của bạn, nó sẽ giúp làm giảm các đốm đen, mẩn đỏ, nếp nhăn, mụn trứng cá và quầng thâm. Theo một nghiên cứu được công bố bởi Tạp chí Thuốc trong Da liễu, các loại serum dưỡng da mặt có chứa axit hyaluronic giúp cải thiện chất lượng da. [1]

Là công thức pha chế gốc nước, serum dưỡng da mặt giúp lỗ chân lông nhỏ hơn, mang lại làn da mềm mại và săn chắc hơn. Dưới đây là một số thành phần trong serum dưỡng da mặt có lợi cho làn da của bạn:

1. Vitamin E

Các chất chống oxy hóa của vitamin E bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của môi trường.

2. Vitamin C

Vitamin C thúc đẩy sự phát triển của collagen trong cơ thể của bạn, giúp ngăn ngừa sự chảy xệ của da do tuổi tác hoặc tác hại của ô nhiễm.

3. Retinol

Retinol cũng là một chất chống oxy hóa giúp tập hợp các tế bào mới và sản xuất collagen. Sản xuất collagen trong da của bạn giúp ngăn ngừa chảy xệ da và các dấu hiệu lão hóa sớm.

4. Axit hyaluronic

Da ưu thế Vata được hưởng lợi rất nhiều bởi axit hyaluronic vì nó làm tăng khả năng giữ ẩm của da.

“Ayurveda mô tả huyết thanh là Rasa, một thuật ngữ tiếng Phạn. Rasa dhatu nuôi dưỡng làn da. Huyết thanh là một hệ thống cung cấp độ tuổi mới cho da, nhằm mục đích làm giàu Yếu tố giữ ẩm tự nhiên của da (NMF), cung cấp các hoạt chất và giữ cho da không có vấn đề ”. Tiến sĩ Zeel nói.

Rasa dhatu [2] chịu trách nhiệm cung cấp chất dinh dưỡng và năng lượng cho các tế bào và mô của bạn và giúp tăng trưởng thể chất ổn định. Ayurveda nói rằng rasa dhatu bình thường dẫn đến kết cấu da mềm mại và mịn màng.

Hỗn hợp Ayurvedic được gọi là dầu Kumkumadi có thể được sử dụng như một loại huyết thanh mặt. Dầu này được làm từ một loại thảo mộc có tên là Crocus sativus giúp cải thiện làn da của bạn. Nó cũng chứa manjistha giúp thanh lọc máu và chandan hoặc gỗ đàn hương làm cho làn da của bạn mềm mại. [3]

“Các loại serum ở dạng dầu taila paka truyền thống cũng được sử dụng làm huyết thanh. Swarasa của các loại thảo mộc như lá rau mùi, tulsi và trái cây có thể được sử dụng như một loại huyết thanh. Arka của các loài hoa như hoa hồng, hoa sen, hoa nhài, hoa jati, mogra và các loại thảo mộc nhẹ nhàng như thì là, thì là, v.v. cũng có thể được sử dụng làm huyết thanh, ”Tiến sĩ Zeel nói.

Mẹo thegioikinhnghiem.com: Huyết thanh dành cho mặt được dùng để thoa lên mặt theo chuyển động nhẹ bằng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay. Không cần phải xoa bóp sau khi thoa.

Kem dưỡng ẩm là gì?

Phụ nữ trẻ với kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là một chế phẩm mỹ phẩm giúp giảm khô da và phục hồi độ ẩm mà da bị mất do các điều kiện môi trường khác nhau. Kem dưỡng ẩm không thể thẩm thấu vào các lớp sâu hơn của da, nhưng chúng hoạt động như một rào cản giữa không khí và độ ẩm của da. [4]

READ:  Đậu phụ tốt hay xấu khi mang thai? Nó có an toàn không?

Mỗi loại da cần một loại kem dưỡng ẩm khác nhau và một quy trình dưỡng ẩm khác nhau.

1. Da Vata

Những người có làn da nổi trội cần dưỡng ẩm vì họ có làn da khô và mất nước. Người vata prakriti khuyên nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm hoặc sau khi tẩy tế bào chết trên mặt. Dầu mè và dầu jojoba là chất làm mềm tuyệt vời cho loại da như vậy vì chúng có kết cấu nặng và có đặc tính siêu nuôi dưỡng.

2. Da Pitta

Da nổi trội của Pitta là da dầu và rất nhạy cảm. Da dễ bị mụn và nổi mụn hơn, vì vậy bạn cần phải cẩn thận khi sử dụng kem dưỡng ẩm cho loại da như vậy. Dầu dừa là tốt nhất để dưỡng ẩm cho các loại da như vậy vì nó có tác dụng chống viêm. Một chất làm mềm Ayurvedic khác cho da pitta là ghrita hoặc bơ sữa trâu, có thể được sử dụng với một chút nghệ. Nên thoa kem dưỡng ẩm trước khi tắm đối với những người có loại da như vậy.

3. Da Kapha

Da nổi trội của Kapha có bản chất là rất nhờn và cần được làm sạch nhiều, vì nó có xu hướng bị tắc nghẽn lỗ chân lông. Dầu hạt phỉ và dầu hướng dương là những chất dưỡng ẩm được khuyên dùng cho loại da như vậy vì chúng giúp kiểm soát sản xuất bã nhờn.

Bạn không cần thay đổi kem dưỡng ẩm theo thời tiết nhưng có thể cần thay đổi theo độ tuổi và thay đổi lối sống.

Những gì cần áp dụng đầu tiên: Serum hay kem dưỡng ẩm?

Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên luôn thoa serum lên mặt trước rồi mới thoa kem dưỡng ẩm vì kem dưỡng ẩm hoạt động như một hàng rào bảo vệ da của bạn và ngăn chặn sự xâm nhập của bất cứ thứ gì sau khi thoa.

Sự khác biệt chính giữa huyết thanh và kem dưỡng ẩm

Dựa trên đặc điểm của chúng và những lợi ích mà chúng cung cấp cho da, có một số điểm khác biệt giữa serum và kem dưỡng ẩm:

1. Thâm nhập da

Huyết thanh có thể dễ dàng thâm nhập vào các lớp sâu hơn của da và nâng cao chất lượng của nó từ bên trong. Tuy nhiên, những người có làn da nhạy cảm hoặc mắc các bệnh về da nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ da liễu hoặc tránh dùng serum bôi mặt vì chúng có thể gây kích ứng nhiều hơn.

Mặt khác, kem dưỡng ẩm không thấm vào da mà hoạt động như một rào cản cho bề mặt da của bạn. Chúng ngăn không cho độ ẩm trong da thoát ra ngoài. [5]

2. Lợi ích

Huyết thanh bổ sung chất dinh dưỡng giúp da mềm mại và săn chắc, trong khi kem dưỡng ẩm chủ yếu cung cấp nước cho làn da của bạn, giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn.[6]

3. Độ nhạy

Do chứa nhiều hoạt chất nên serum có thể gây kích ứng da nhạy cảm hoặc gây viêm nhiễm. Mặt khác, chất dưỡng ẩm giúp làm dịu làn da bị kích ứng.[7]

Chúng ta có cần cả Serum & Kem dưỡng ẩm không?

Bạn có thể thường tự hỏi mình liệu có nên sử dụng huyết thanh cùng với kem dưỡng ẩm hay chỉ một trong hai loại. Đó là một câu hỏi khó nhưng vì cả hai đều có những đặc điểm khác nhau và đóng góp khác nhau cho làn da của bạn, bạn cần cả hai.

READ:  10 cách tự nhiên để loại bỏ vết thâm trên tay và chân

Nếu bạn có những lo lắng về da như các dấu hiệu lão hóa sớm hoặc các đốm đen. bạn chắc chắn cần một loại serum dành cho da mặt. Tuy nhiên, nếu bạn cũng có làn da nổi trội hoặc da khô và bong tróc, bạn cần một loại kem dưỡng ẩm cùng với nó, nếu không da của bạn sẽ mất đi độ ẩm ban đầu.

Nếu bạn đã có làn da dầu hoặc làn da nổi trội, bạn có thể bỏ qua kem dưỡng ẩm và chỉ sử dụng serum dưỡng ẩm cho da mặt để nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong. Mặc dù các bác sĩ của chúng tôi khuyên bạn nên dưỡng ẩm vào ban đêm cho mọi loại da.

Nếu bạn có làn da nổi trội hoặc da nhạy cảm, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu trước khi sử dụng bất kỳ loại huyết thanh nào trên mặt và tránh chúng nếu bạn đã mắc bệnh về da. Mặt khác, hầu hết các chất khử trùng không đe dọa đến làn da nhạy cảm và có thể dễ dàng được sử dụng để cung cấp nước cho làn da của bạn. [8]

Làm thế nào để sử dụng huyết thanh mặt với kem dưỡng ẩm?

Bước chăm sóc da thường xuyên để có làn da khỏe mạnh

Một quy trình chăm sóc da phù hợp bao gồm cả serum và kem dưỡng ẩm, nhưng mấu chốt nằm ở quy trình áp dụng. Các bác sĩ nói rằng nguyên tắc chung khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da là sử dụng chúng từ mỏng nhất đến dày nhất.

A. Quy trình chăm sóc da ban ngày

Nếu bạn đang tìm kiếm một quy trình chăm sóc da ban ngày, bạn có thể làm theo:

Bước 1: Sử dụng chất tẩy rửa với một ít nước ấm, tùy thuộc vào loại da của bạn.

Bước 2: Áp dụng một loại toner nhẹ tùy theo loại da của bạn.

Bước 3: Sử dụng serum chống oxy hóa cho da mặt của bạn để bảo vệ da khỏi các tia nắng mặt trời có hại vào ban ngày và bảo vệ da khỏi bị viêm.

Bước 4: Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ nhưng có tác dụng dưỡng ẩm để ngăn lượng dầu tự nhiên trên da mặt thoát ra khỏi da qua lỗ chân lông.

Bước 5: Kem chống nắng là thứ bắt buộc vào ban ngày cho dù bạn có đi ra ngoài hay không. Nếu bạn có làn da rất nhờn và dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông, bạn có thể bỏ qua kem dưỡng ẩm và thay vào đó sử dụng kem chống nắng dưỡng ẩm.

B. Quy trình chăm sóc da ban đêm

Nếu bạn đang tìm kiếm quy trình chăm sóc da ban đêm, bạn có thể làm theo:

Bước 1: Sử dụng chất tẩy rửa mạnh hơn trong thói quen ban đêm của bạn vì bạn cần làm sạch bụi bẩn và dầu trên mặt cả ngày. Bạn có thể chọn sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng hai lần nếu bạn có làn da khô.

Bước 2: Toner là thứ bắt buộc vào ban đêm vì chúng giúp tăng cường sức khỏe cho làn da của bạn.

Bước 3: Bôi kem dưỡng da vùng mắt trước khi ngủ để tránh bị thâm quầng.

Bước 4: Khôi phục sức khỏe làn da của bạn với kem dưỡng ẩm cấp nước.

Bước 5: Sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm phù hợp, có thể hoạt động như kem dưỡng ẩm của bạn.

Lời cuối

Chìa khóa để có một làn da đẹp và khỏe mạnh là một thói quen chăm sóc da hoàn hảo. Cả hai loại serum và kem dưỡng ẩm đều là những thành phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da của bạn. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải chọn đúng sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và chăm chỉ tuân theo một thói quen phù hợp.

Biết Dosha của bạn ngay bây giờ

Người giới thiệu